很多喜欢文案短句的书友不知道减肥瘦下来发微信朋友圈、体重瘦了发朋友圈怎么去描写，今天小编为您解答这个问题！一起来欣赏吧!
一、减肥瘦下来发微信朋友圈
1、只有病了，才有人建议你去健身
2、今天你为你减肥努力了吗？努力了吗？努力了就吃溜溜梅。
3、肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
4、别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
5、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
6、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
7、我只是对胖的世界很好奇，就进去转了转，结果迷路了。
8、肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。减肥名言。
9、那身材真的让我很担心，可是真的忍不住去吃东西，本来就够穷了，买东西都要省着点，吃零食得花多少钱，总是告诫自己身材很重要，要少吃，可为什么还是忍不住，零食真的是女人的天敌，为什么总有这么多的诱惑，各种美食诱惑抵挡不住，总是管不住自己的嘴巴，看来还是要把钱给管好，不能花在吃的上面了
10、课室10米以外就是小卖部，“做作业很无聊，口闲下来，对着士多喊一声，‘老板我要饼干’”，零食自动送到，何妍只要走到课室门口，成交!这种伸手就能摸到零食的距离，薯片、巧克力等都把通往肥胖的路子铺好了，就等何妍上钩。中午吃完饭，她还能吃下一袋方便面，更别提宵夜的首选———炒粉。
11、律师：微商侵犯了肖像权，另一方面也存在虚假宣传
12、可以发照片不可以发视频的，或者你发视频的链接可以。就是先把视频传到一个地方，然后把链接发了。
13、为不凡，突破极限。
14、看到美食就忍不住吃吃吃吃吃吃，不胖才怪啊女人。大吃货，我在
15、午餐：牛肉/羊肉/鱼肉/虾肉/鸡胸肉+蔬菜+主食(杂粮饭/玉米/红薯/南瓜/土豆)
16、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
17、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
18、如果人生是一场游戏......
19、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。
20、“每一个胖子都是潜力股”
二、体重瘦了发朋友圈
1、1995年生的何妍从小到大都是“胖妞一个”，皮肤黑黑，身材壮壮。肉乎乎的她脸上也总是挂着笑容。高二时，她开始打篮球赛，一动起来，身上就开始掉肉。但是，抵挡不住零食诱惑的何妍，高三体重飙升至160斤，成了不折不扣的“胖妞”。
2、有了好身材后，女孩子爱美之心藏不住了。“有一次她穿了一条半身包臀的紧身裙，惊呆了我们”，阿B和同学第一次见何妍穿裙子，眼前一亮。何妍说，那是她瘦下来买的第一条裙子，“以前不敢穿的衣服现在都可以尝试了”。
3、人生已经如此艰难，再不瘦下来只会更加艰难。
4、“肥妍”是如何养成的?
5、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。
6、林老师在何妍大二时接任辅导员，这天她的朋友圈也被刷屏了。“我带她的时候她已经瘦下来了，一看到照片我都不敢相信自己的眼睛”。何妍是班上的纪律委员，平时林老师觉得她性格好、成绩好，这下更佩服起她运动减肥的毅力。
7、每周5次，每次45分钟左右的有氧训练
8、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
9、没瘫痪的都给我动起来！
10、瘦跟轻，是完全不一样的概念
11、微信发朋友圈怎么发汉字参考链接http://jingyan.baidu.com/article/676629974db7ca54d51b84ba.html
12、微信里的朋友圈的消息当然是腾讯公司告诉你的呀,是他们发到你手机上的;说明你的手机没有秘密可言
13、还是瘦一点好，太重了容易坠入爱河。
14、不瘦下来不准买新衣服！
15、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
16、我的身体真的在慢慢的变瘦，我成功减肥99斤，我觉得我的体重达到满意了！
17、所以周围的人表示看不出来
18、“肥妍”转眼上大学了，在广东岭南职业技术学院经管学院(原商学院)就读，但“厚实”的身材几乎没变。
19、谁说泡面拍档是火腿肠，我看就是电视机。当一个吃货瘦了，说明她真的不快乐了。每天叫醒你的不是梦想，也不是尿急，而是不安分的灵魂，因为饿了。对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。我们都是吃货。闺蜜，等俺有钱了。我要带你吃遍所有的美食。瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿。有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。两情若是长久时，又岂在猪猪肉肉。真正的吃货，从来不会说：我吃饱了。
20、今天一努力明天就变瘦，yeah，yeah，yeah，yeah，yeah
三、减肥瘦下来发微信朋友圈诗意句子
1、多做一些腹部核心的运动。
2、没有平坦的肚子，就没有平坦的人生
3、蜕变后的美丽，想和全世界一起分享。
4、我是一个很自律的人，既然说了要减肥，我就要天天说。
5、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
6、运动，就是和自己较量，放弃你就输了
7、我们能一起经历大风大浪，也可以让平凡的日常闪闪发光。
8、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
9、先是迈开腿，再来管住嘴
10、当看到，内心都忍不住感叹一下“生命诚可贵，爱情价更高，若味美食故，两者皆可抛~”虽然有点夸张，但是那一刻的确是这么想的有木有。
11、何妍是广东岭南职业技术学院经管学院(原商学院)的大三学生，学院老师也知道此事，“佩服她的毅力，感觉很正能量”。
12、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。
13、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话
14、早餐：牛奶/豆浆/酸奶+水煮蛋+杂粮+蔬菜
15、你的减肥策略，应该是只重视了体重的减轻，而忽略了身体围度的变化
16、而你减了半天，群众们表示没变化
17、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
18、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。
19、你的脂肪减掉的同时，肌肉长出来了
20、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
四、瘦了微信朋友圈
1、对方回答：“那肯定的，如果不是我们的客户，我们不就侵犯人家肖像权了吗？”
2、胖一毫厘，丑一千里
3、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安
4、纷纷有人来问何妍减肥心得：“有没有什么秘笈?”“快速减肥的方法?”“是不是吃了减肥药?”面对这些疑问，何妍无奈了，“就是简单的‘坚持’二字，别人却以为我是吃了什么灵丹妙药”。
5、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。
6、篮球训练外，何妍还给自己“加练”。每晚她都要去操场跑步，一开始拖着“沉重”的身躯，跑800米都快喘不过气。阿B也陪着她去，坐在操场边看她跑。“一个人我可能坚持不下来，阿B在旁边看着，会比较有动力”。
7、去年9月开学，锐减到108斤的何妍回学校，所有人见到她的第一句话都是，“哇，你怎么瘦了那么多?”原来圆圆的脸蛋掉肉，下巴变尖了，长腿也浮出水面，同学不禁大呼，“每一个胖子都是潜力股”。
8、想你想得睡不着，一拳搞定。
9、才能有所有人看得到的减肥效果
10、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹，果断点会死？
11、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
12、你叫我肥女，你敢叫我肥女人？我这个是肥吗？我是丰满。
13、平板支撑 ：挺胸收腹，保持腰背挺直，身体保持一条直线，臀部的位置适中，略高于腰部，颈部保持自然，目视前下方，不抬头。
14、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
15、管它终点有多远，JUSTDOIT
16、俄罗斯转体 ：腹部持续紧张，转向时着重感觉腹部外侧发力。
17、减肥瘦了，这个瘦字你需要理解正确：就是看起来就苗条了的意思。
18、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
19、一次减肥，终生“瘦”益！
20、胖子没有资格吃，等你瘦了再说
五、减肥后发的朋友圈
1、这样的减肥，才叫成功的减肥
2、如果减肥过后有肚皮大概是减肥过程中运动量过少，或者减肥过快造成的。如果想要肚子紧致的效果，只有通过运动的方式才长久。
3、迈开腿之后，就是管住嘴。何妍关注瘦身的微博，照着那些餐单，制作营养早餐。燕麦、牛奶、酸奶、各种水果，她也学着网上，摆盘漂亮点，吃着也开心。晚上就跟室友一起去麻辣烫店里点清水涮蔬菜，饿的时候加3颗肉丸子。
4、我不是胖，我只是瘦的不明显。
5、心决心恒心，三心合一。
6、没时间健身的人，总有时间看病
7、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
8、这大概就是我最开心的时光，我成功减肥99斤，我觉得只有这样才能证明我最苗条的身材！
9、这些人一次次诱惑我，于是我终于忍不住破功了。我终于明白男人为什么经不住女人的诱惑了，这和面对美食是一样一样的，第一次第二次可以忍，多了就豁出去了
10、在花一样的年纪里，却长成了一颗多肉。
11、记者张柳静通讯员李燕青
12、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
13、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
14、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。相信对于每一位肥胖人士来说，他们最渴望得到的就是一款有效又安全的减肥产品，因为一个人一旦身上长出很多脂肪的话，想要成功的瘦下去是很困难的事情，尤其对于那些已经患肥胖症状多年的人来说，想要让自己达到一种瘦的状态更是难上加难。或许有人会说，少吃点不就行了，确实节食有可能帮助你瘦下来一点，但是，这种瘦的结果会是身体严重受损，尤其是当恢复到正常的饮食后，又会反弹。因此，节食这种容易造成身体伤害，又容易反弹的方式是不值得推崇的。同样，运动减肥也是很多人想要选择的一种瘦身方式，运动确实是减肥的最好方法。如下：
15、见面你就叫我肥肥子，难道我姓肥吗？叫肥子吗？
16、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
17、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
18、诸如此类的动作有很多，坚持练习，腹部会逐渐紧致。
19、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。
20、那些都是假的、广告忽悠人的、信了你就中招了，建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，更不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了。