很多喜欢文案短句的书友不知道忧郁的心情说说、特别忧郁的说说怎么去描写，今天小编为您解答这个问题！一起来欣赏吧!
一、忧郁的心情说说
1、很多时候，不经意知道一些事后。表面装得无所谓，笑得花枝乱颤地。其实心里比什么都疼。
2、每一个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。
3、我爱的遍体鳞伤，你玩的孜孜不倦。
4、抑郁症的患者往往最容易被发现的症状就是对周围的任何事突然都提不起兴趣，什么都不像干、什么都不想想，即使为了完成工作不得不去工作也很容易就会感到疲惫不堪。一个抑郁症患者如果得不到必须的治疗，抑郁症状会越来越严重，轻度变中度也可能变重度，重度不治疗则可能会出现轻生行为。所以如果患病一定要尽早到正规医院进行诊断治疗，关乎到你的身心健康，马虎不得！
5、看到你的幸福，我是该咒怨还是祝福。
6、首先要明确的一点是，抑郁也好不抑郁也罢，都要坚持下去，你的人生才刚刚开始。
7、时间在变，人也在变，有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。
8、有些事，想多了头疼，想通了心疼。如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
9、其实走不进那个人的心里，不一定是你不够努力，而是那个人也不断在加固心里的那堵墙。
10、太多的为什么，没有答案；太多的答案，没有为什么。一切皆有定数，求之不得，弃之不舍。
11、原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。
12、因为你，我会在梦中哭醒，看着空荡荡的房间，孤独慢慢侵蚀我的心里。
13、而有意识地去练习关注当下，用眼睛去捕捉当下看到的每一朵花的颜色和细微区别，用手去触摸当下各种物品的材质和触感…
14、也许你不善言谈，也不喜欢与人交往。也许你的心情确实有点抑郁。
15、如果真相是种伤害，请选择谎言。如果谎言是一种伤害，请选择沉默。如果沉默是一种伤害，请选择离开。——徐志摩
16、你若盛开，不仅清风会来，蝴蝶也会不请自来。
17、总有太多的无奈围绕在身旁，让我们无尽感伤，或许只有学会放弃，才能让人不再彷徨。
18、有时候，莫名的情绪不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自我。
19、经历了煎熬，经历了苦难，成长后的你，会更加的强大与出色。
20、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。
二、特别忧郁的说说
1、太容易得到的东西我们都不知道珍惜。
2、曾经我们非常珍爱，皆因岁月这只无形的手，慢慢剥离了爱的光环，也让当初的誓言，落成一地晶莹的玻璃碎片。爱情是要在时间中漂洗的，要么沉淀成一张发黄的照片，要么就在我们朴实的生命中怒放。我们不是萍水相逢，幸福不是刹那间的感觉，它就融化在我们牵手的甜蜜中，融解于看似斑驳的生活里。
3、不做任何人?从属品，不姑息、不让步。
4、你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。
5、秋天，老是那样令人伤感。昨天还弥漫着生命活气的绿叶，蓦地变得煞黄煞黄的。
6、真正让人难过的往往都是一些小事，就像是天上下了大雨，别人都有伞，而我只能在等雨停。
7、人们说深海的鱼不懂伤悲，所以不流泪，可有多少人知道，那是因为她一向呆在深深的海底，她的眼泪你看不见而已……
8、有些话你说与不说那都是伤害，有些人留与不留也都是会离开的。
9、回忆起那些凋零的过往，所有的眼神再度变得忧郁而凄伤。流光里，誓约匆匆。我只能在忧伤里暗自静默，在静默里暗自忧伤。
10、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑，尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
11、其实一个人挺好的。没有顾虑没有牵绊无非是孤单了一点。
12、焦虑与抑郁一样，都是属于中医学情志病的范畴。焦虑症是一种以持续性紧张、担心、恐惧或发作性惊恐为特征的情绪障碍，伴有植物神经系统症状和运动不安等行为特征。
13、生命最悲的是，失去了最爱的人，而最大的失败，却是因为太爱一个人，而失去了自我!
14、雨天，微微细雨飘摇，如丝般轻轻款款，倍添愁绪。
15、失落的真心，还能找回么？当爱情来临的时候，我们也曾欣喜若狂，可是，再美满的爱恋总会有那么几次让你我低头落泪。
16、我以为稀饭是一件了不得的事，能跋山涉水，能上天入地，后来我才清楚实在不是，它连让你高兴都做不到。
17、我说了所有的谎你全都相信，简单的我爱你，你却老不信。
18、莫名的心痛了，心空了，落寞了，时花煮雨，慌乱了我的情绪。
19、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
20、雨下个不停，心湿了地，该怎么去忘了你。
三、忧郁的心情说说短
1、我心中的知己星就是天上最亮的启明星，她代表真善美，有无穷的战力，可以帮助我们战胜一切假恶丑的西。
2、就像你不懂我的伤悲一样，你又怎么能知道我的痛苦
3、你好！如果时间比较短，就不再考虑抑郁性性格。这种情况往往见于抑郁症。但因为你提供的材料有限，还不能就此确定。抑郁症可以出现以下症状：情绪低落、自我评价降低、记忆力减退、兴趣减退、疲乏无力、食欲减退、精神运动迟滞、睡眠改变、性欲下降、做事动力不足等。抑郁症的治疗主要有两种：药物、心理如果你还有什么问题，可以与我联系。你可以在百度收索：山东邹城兖矿二院心理咨询门诊赵洪伟
4、我学会了安稳、学会了谎言、学会了冷静、学会了沉默、学会了坚忍。辗转中的快乐在百转千回中碎成一地琉璃，我站在风中把它们扫进心底最阴暗的角落。
5、自己要做的事情很多，工作，锻炼，阅读……努力让自己打起精神，一天进步一点点，自己为自己加油。对亲近的朋友哭诉倒垃圾。实在熬不住的时候，可以找亲近的朋友发泄出来，让你身体里不良的情绪有出口。
6、焦虑伤心。心是君主之官，其位在上，五行属火，火的特性是向上升的，所以当一个人思虑过度、欲望过多的时候，就容易导致心火亢盛。治疗焦虑应从清心火入手。
7、无数支雨箭齐刷刷地射破了地上的一层水，无数把雨伞顿时张开了手臂。就这样，清清爽爽的雨，淡淡凉凉的风，一起跳着欢快的舞蹈。
8、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕冷落，怕他喜欢上别人。你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
9、因为抑郁的人总是会用悲观的视角去勾画未来，越想越觉得未来没有希望，未来注定是幻灭的，从而加深绝望、无助、没有意义和没有生命价值的感觉。
10、记得你以往说过不会伤害我，可却一次次让我难过，为什么你总让我悲痛，是我爱了不该爱的人，还是你伤了不该伤的心。
11、我没什么不好意思，我的爱不卑微。
12、如果是这种情况，你可以利用下班或者是休息的时间，好好考察一下其它行业的工作情况，不要着急辞职。
13、家，是温暖的港湾，可以给你一个躲避风雨的地方；家，是灿烂的阳光，可以照亮你忧郁的心情；家，是甘甜的露水，可以滋润你的心田。那么，回家则是一件幸福无比的事了。
14、你认识了一个人，然后你的人生就永远改变了。
15、应该擦去的不是泪水，而是那些让你流泪的人。
16、这时，可以练习“专注于当下”，去捕捉当下的世间万物的差别和美，让五官更加敏感。
17、当我按照古人的描述，在出现“贲响腹胀”的腹部探查寻找时，发现抑郁症患者的腹部多坚硬如石，按压时多有明显疼痛，这个痛点很深，多在左侧滑肉门穴处。
18、寂寞代表着一个人的悲伤和痛苦，寂寞代表着一个人的心机和思维。
19、多少次我告诉自我，此情可待成追忆。
20、走完同一条街，回到两个世界。
四、忧郁的说说短句
1、两个人在一起久了，就只能看到对方的缺点，却忘记了，当初是因为看到对方的优点才决定在一起的。
2、一片面爱不爱你，在不留心你，你是感受获得的。不要骗本人，不要牵强本人。
3、时光是一支开弓后的箭，只向前，不后退。
4、雨，勾起我的回忆，思念如雨，划过脸颊。
5、总有一天，你会觉得，那段煎熬的日子，带给你的撕裂与痛苦，会以另外一种方式归来，给你补偿。
6、对一个人真正失望是什么感觉：我发生的事再也不想让你知道，同样你的事情我也一样完全不想了解了。
7、从昨天晚上就开始下雨了，到现在点也没有要停的预兆。希望天快点晴。
8、我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。
9、合谷配太冲，其疏肝解郁功效更强，且还能行气活血，和胃降逆，有定志安眠之效。二穴相互作用，相得益彰，可以治疗气机不畅之病，包括气机不畅、不通而痛的各类痛症；气机郁阻、焦虑抑郁的各类精神疾病。
10、一个坏朋友对你最大的打击，不是破坏了友谊，而是让你不再投入真诚。一个坏恋人对你最大的打击，不是让你伤痕累累，而是让你再也不敢投入感情。挫败也好，伤害也罢，总会成为过去，都会成为浮云。可怕的是你用这些过去，绑架了自己的未来。别人或许绑架了你的一段情感，你却绑架了自己剩余的时光。
11、在这个世界上，你就是你。你痛，痛你自己；你累，累你自己。就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的，还是要靠你自己。
12、据说，每个人都有一个毛病，越是喜欢谁，就越爱欺负谁。
13、你要积累了几许扫兴，才不会铭心镂骨；你要几许次将浓稠造成情仇，才不会一再转头。
14、经年，穿透了身体，却穿不透灵魂。心房的倒影依旧深深浅浅，年华渐行渐远，指间一阙断章，流泻的是缄默。那些融入生命的疏离，就象枕上冰冷的郁结。一首经年吟唱的曲子，打动的也许只是自己落寞的岁月。
15、迷宫般的城市，总有莫名的寂寞，你永远不知道你会错过什么，各种关于追寻的巧合和错过，编织着城市丛林里的忧郁和软弱。
16、凄冷的风将最后几片树叶吹落，寒凉入了心扉，我裹紧衣衫，在凋零的风景里拼凑回忆。人生里没有孟婆汤，也没有天荒地老的爱情。梦幻和现实中的穿梭，在郑重里思索人生时，那生离死别的一幕，看见生命的消逝，那样的恐惧，不禁失声痛哭。想到今后，自己也将离去的那一幕。
17、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。
18、这些好友都关注了早安正能量大全，那么你呢？
19、感情里最怕的就是将就，没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别，学会放手。
20、很多人感觉自己特别焦虑，白天总感觉胸闷、出汗、心慌、坐立不安，晚上躺在床上还忍不住想工作上的事情，一想就睡不着觉，就算睡着了也会做很多梦……
五、忧郁的心情说说心情
1、很多时候，我觉得我更像个哑巴，明明很难过却咬紧嘴唇不说话。
2、觉得自己很坚强，不会输给寂寞，但最后却输给了爱情。
3、已经路过的风景就不要再打听了，当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。
4、记住的，是不是永远不会消失？我守护如泡沫般脆弱的梦境，欢乐才刚开始，悲伤却早已潜伏而来。
5、好比一双鞋，刚买的时候蹭上一点灰都要蹲下来擦干净，穿久之后即使被人踩一脚可能也很少低头，人大多都是如此。最初，她皱一下眉你都心疼，到后来，她掉眼泪你也不大紧张了。
6、产后是容易情绪不稳定。只能靠自己调节心情,很多新生儿宝宝黄疸偏高都很快可能治好的(大概一周),快乐地接宝宝回家后就快乐地照顾好宝宝啦。
7、所以，不要害怕失去谁，先做好自己。其次，就是你如何渡过这些煎熬的日子，一分一秒，一点一滴。接受了这段感情的破裂，再让自己一点一点改变。
8、人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。
9、你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
10、收起你的大方，该计较就计较，该小气就小气，你热情大方别人反而会觉得你人傻钱多，没有人会记得你的好，唯有人心，最难喂饱。晚安~
11、如果哪天我撑不住了，眼睛红红的站在你面前不说话，你也什么都别问，你可不可以带我走，去哪里都好。
12、不断的失去,让我变得无所畏惧
13、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生，自始至终。
14、就拿保安这个工作来说，只要是工资高的保安行业，岗位职责要求都很高，扣钱也扣得比较多。
15、在现实生活中，有人总是企盼没有的，却忘了现成的；追求遥远的，却无视身边的。境由心生，心情不好，就会失去一次次微笑着感受人生喜悦的机会，其实，在这个纷繁复杂、充满诱惑的社会，不羡慕别人，不轻贱自己。安然的，过自已喜欢过的日子，就是最好的日子；活自己喜欢的活法，就是最好的活法！
16、你先不要着急辞职，先找到你抑郁焦躁的真正原因。
17、昨天老友聚餐，刚失恋的朋友说：情种多生在大富之家，穷人得在金钱上决定爱与不爱，彩礼就是最基础的门槛。晚安~
18、有些记忆，注定无法抹去；就好比有些人，注定无法替代一样。
19、走的最急的，都是最美的风景；伤的最深的，也总是那些最真的感情。
20、我不明白明明内心支离破碎，为什么外表依然要装做华美如初。