很多喜欢文案短句的书友不知道致自己不开心的说说、不开心说说心情致自己怎么去描写，今天小编为您解答这个问题！一起来欣赏吧!
一、致自己不开心的说说
1、从今天起，好好健身，努力赚钱，当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
2、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜，不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。
3、今天你的每一个看似平凡的努力，都是在为你的未来积累能量；今天你所经历的一切，都是在为未来打基础！所以，昨天怎么样不重要，关键是今天做了什么，明天怎么样！早安！
4、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。
5、2009年曾轶可19岁，当时并没觉得是个很年轻的数字。现在我已经比那时候的她大两岁，那是八年前的事情。拆她第一张专辑的时候是在姥姥家，如今家里已经人去楼空。十三四岁像是昨天的事情，今天好像依然是十三四岁。
6、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。
7、人生很短，趁现在还来得及，去见你想见的人，做你想做的事，过你想要的生活，爱你想要爱的人。
8、有爱或无爱，都安然对待。缘分到了，便去伸手抓住，缘份未到，就让自己活得精彩。
9、刚老婆冷着脸对我说：“520这么特殊的日子，你看看别的男人，再看看自己，你不觉得你忘了做些什么了吗？”我一愣，紧接着便陷入了沉思：是啊差点忘了，这都快5点了，再不约个姑娘就来不及了啊！
10、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望，所以握不住的沙，不如扬了它。
11、你道是谁？原来那人是我的初恋，相爱十年最终没有结合，她父母嫌贫爱富，她听了父母之命，选择了离开，这一去，竟然是二十余年！
12、你是否和我一样，有时候会想，如果过去的人生的某个环节发生一点点变化，是否现在的自己是另外一个模样。
13、一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。
14、而仍然有一点是比较重要的，那就是不要去重视自己的情绪、不要对自己的情绪有太多的反馈。
15、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
16、趁着梦想还有温度，人生还有转机，抓紧时间去奋斗，不要等到中年时，只能叹息自己的碌碌无为。
17、去参加表弟婚礼，看到表姐的一对双胞胎女儿，问她们“你俩谁是姐姐，？”个子矮的那个举手说我是姐姐，我“宝贝儿，你咋比妹妹还矮呀”，小丫头不开心了“高矮和胖瘦美丑一样，不是人可以选择的，就像你和我妈妈是表姐妹，我妈妈又瘦有好看，你呢？”
18、古代许多仁人志士受到诸多磨难甚至摧残，仍矢志不逾，卧薪尝胆，不抱怨，不放弃，直至达成自己的理想。“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘明失明厥有《国语》，孙子膑脚兵法修列，不韦迁蜀世传《吕览》，司马迁受刑辱著《史记》”。对于物质富裕而精神贫瘠的现代人来说，他们是最好的榜样。近代史上也不乏这样的例子，如红军二万五千里长征和八年抗战，多少革命先烈抛头颅，洒热血，为争取自由和解放，献出了自己的宝贵生命。在他们的生命历程中，没有抱怨，只有胜利的渴望。
19、心情有一种无助加无奈的感觉，像是飘荡的炊烟。内心有一种空落落的忧愁感，像是被风吹起的沙尘，令人忧伤。苦闷充斥着内心，满满的，像是乌云布满了天空一样。
20、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。
二、不开心说说心情致自己
1、生活不是每天新鲜，可能你遇见的人和事都是重复的，但安稳比什么都难得。
2、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。
3、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。
4、咬到舌头才知道吃东西不能太急，爱过错的人才知道不是执着就能在一起。
5、致全新的自己，打起精神，不蹉跎，不虚度，喜怒不形于色，大事淡然，以努力的姿态，过好生命中的每一天！
6、而在第二步的时候，我们可以尝试去做一些让自己能够快乐起来的事情。
7、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚步，别让未来再被辜负。
8、人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。
9、每次洗澡前，必不可少的步骤是先把干燥的皮质去除，可选用最普通的天然丝瓜布或质量比较好的柔软毛刷。步骤由下向上，先从脚底刷起，经过小腿到大腿，绝不可轻忽腿弯处的肌肤，再到臀部，尤其是臀部外上侧，最后是腹部、腰部。这样可以充分刺激淋巴系统。之后再做一个轻松的沐浴，用沐浴乳加浴盐混合后，均匀地摩擦在皮肤上，这样会更有效地去除干燥的角质。温水冲洗后，可把水转成凉水冲洗半分钟，当然如果体质较弱最好不冲为妙，免得著凉。这样每周固定一次，既起到预防肥胖纹组织的作用，又能淡化已经生成的妊娠纹等。对付妊娠纹是以预防为主的，若真到皮肤拉伸出现裂纹，再做修复想恢复成原样是很困难的。不过我怀孕的时候用的是肤抳佩檑尔挺好的就是贵了一点，但是现在皮肤比较正常了、。
10、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
11、她生日，他迟到10分钟才匆匆赶到餐厅。她很生气。他说路上塞车，她说你骗我。半小时前我用手机看到你已经离我50米了！他一时语塞。这时旁边的服务员说：这位先生刚才在厨房亲自下厨……她的眼泪不争气地流了下来……说完，服务员面带红晕瞥了他一眼，偷偷整理了一下自己凌乱的头发。
12、不要让未来的你，讨厌现在的自己。你要努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。
13、我对于自己这样的状态，真的是无语了，我在劝朋友放开心，自己却不开心，自己始终在纠结一件事情！再劝说别人放宽心的时候，自己却不开心，我觉得我的人生始终是举步维艰，始终无法度过那个坎！无法找到自己的未来，也无法看到自己人生的所有希望，在劝朋友放宽心的同时，自己却不开心，我感觉自己的人生始终是那么的不快乐！
14、任何时候，爱情都绝不是廉价的地摊货，任人挑挑拣拣随意买卖。
15、你若喜欢，别忘了点个在看哦
16、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
17、生日那天，老妈答应送我一台价值30000块钱的外星人笔记本电脑。等我下班回到家后，老妈准备了一桌子好菜，正吃着呢，前任给我发来了一个生日祝福。那一瞬间心里莫名的感动，突然鼻子一酸，几滴眼泪滑落。老妈直接把筷子一摔，吼道：叫你少放点辣子你不信，这都辣哭了，不准浪费粮食，哭也要吃完！果然，没有女朋友的男人在母亲的眼里永远是个孩子，并且是个充话费送的孩子……
18、这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾来自不沟通，所有的错过都来自不信任。
19、是什么原因造成的不开心呢是你对他的放不下呢还是对以往的生活有眷恋感呢若是你的前夫对你和孩子还有感情就试着复婚看看了.
20、去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而又温柔的，你也是。
三、开心或者不开心的说说
1、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
2、人生总是很累，你现在不累，以后会更累。不要在该奋斗的年纪，一味地选择休闲。将来成功的你，一定会感谢现在努力拼搏的自己！
3、回忆的时候，有一瞬间是疼痛的，无奈的，绝望的。爱情本身没有对错，要在合适的时间、合适的地点遇到合适的人。不是所有处在爱情中的人都会更在乎对方，现在的人都是很有个性的，也有的人更在乎自己的感受，这和自私无关，就像有的人会选择爱对方多一些的恋爱方式，而有的人会选择爱自己多一些的恋爱方式。曾经，你一言，我一语，我们之间无话不谈。现在，你不言，我不语，我们之间无话可谈。
4、回到家里，庆幸自己没有莽撞继续吃下去，否则会尴尬的难受。
5、总是有人会喜欢上想象中的你，再看清你本来的面目，最后唾弃你，说你原来是这样的人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做，却落得声名狼藉。
6、因为如果我们把“负面情绪的出现当作不不正常”的话，在出现负面情绪的时候，我们就开始一些自我否定。那我们就不仅是面对负面情绪，还需要面对自己给自己施加的压力，这就比较辛苦了。
7、不图事事圆满，但愿事事甘心。
8、我怀揣着一颗孤独的心离开了你的世界。
9、伤了，痛了，终于知道什么叫爱到不能爱，什么叫聚到终须散。所有的繁华原来只是一梦。吹落一地的沧桑，打碎了一地的诺言，再怎么也拼不回昨天。
10、去年的今天，很热闹；今年的今天，好孤单。开心与不开心一样要过，我祝愿我以后每一天，天天开心，心想事成，最后祝自己生日快乐
11、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
12、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。
13、我想要的很简单，时光还在，你还在。
14、不知不觉我已经24岁，24岁的生日，我特别的不开心，因为没有爸爸妈妈的陪伴，让我觉得有些孤独！24岁生日，我没有等来最爱的那个他，我感觉我的人生都是失望，这一个生日我过的是失望透顶，不开心！24岁的生日，我已经长成了一个大人，但是我身上的责任太大了，让我自己压的喘不过气来，我的生日一点都开心不起来！
15、不开心不开心，自己坐一天吧，没事干，不想干，我就静静呆一天吧，闲杂人等。有些事情过去就过去了，总是执着于过去，活的也不开心，路过走过便是一场最美的旅行，俩俩相忘便是最好的状态，总是纠纠缠缠何时休，唉。不开心的时候唯有零食慰我心，不精神的时候还有补品可以养你身。不管昨天发生什么让你难过不开心甚至失望透顶的事，今天是新的。嘿，我还是会做我喜欢的事，随你开心或者不开心，你无法阻止我，我的心意只由我掌控。晚安。知道自己不要什么，把自己修炼成自己喜欢的样子。情绪不是外界影响的，而是自己决定的。没发生的是未知，已发生的是过去，为什么让当下自己不开心。时常梳理一下自己，你还是太阳，抛却所有的不开心，早安！
16、就像生活总会有波折一样，一个人的心情也必然有好的时候与坏的时候。
17、写到这里忽然有想落泪的冲动，我想这是什么样的泪水，只有自己知道，伤感是缘于岁月的流逝，平静却是对我最好的礼物。
18、上一步一般是需要养成习惯的，或者说需要在生活中养成放松的习惯。
19、雨在淅淅沥沥下，声音清脆，是雨点们给自己在说生日祝福语吧。
20、毕竟他也是你曾经爱过的人，即使你和他分开了，但你的脑海里还存在着你们之间美好的记忆，看到他的不开心，你心有波动，也是正常的……
四、关于自己不开心的说说
1、跟你开玩笑呢……追问：谢谢但这是算什么玩笑呀回答：网络上有段时间流行的冷笑话，意思就是让别人说点不开心的事情好让自己开心开心，一般是跟朋友说的；看你不开心我也就开心了网络上有段时间流行的冷笑话，意思就是让别人说点不开心的事情好让自己开心开心，一般是跟朋友说的；看你不开心我也就开心了
2、我要的不多，希望明天有人对我说句生日快乐。
3、《致我们终将失去的青春》、在自己最青春的年代、做了自己喜欢做的事情、虽然经历坎坷、快乐与哀伤伴随、但未来的路都很不错、将失去的爱重新找回自己、选不选择当初的爱是主人公的事情、给予我们提示、青春无悔！不错的电影、给予大家回忆！
4、靠着别人给的快乐好累，从今以后、自己的快乐要自己给。
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6、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
7、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。
8、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。——村上春树
9、世界很小，城市很大，没缘分的人也许终生也不会再见了。
10、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨；此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。
11、这个世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消费水平涨了，家庭压力大了，生活环境差了，或是感冒发烧头疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社会不公，怨人心不古，怨金钱至上，怨命如纸薄……似乎借此可以发泄自己的不满，并获得他人的同情。可是抱怨过后，一切照旧，问题该怎么解决还得怎么解决。
12、不要总是玩得太晚，天黑之前记得让他送你回家。跟他在一起，不要太早把自己交给他，至少得等到他有跟你结婚的念头并把你郑重介绍给家人。把你介绍给家人，至少证明他是认真对你的。
13、你做的再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。
14、周围的一切好像很安静，却突然感到无比狂乱。自己到底做错了什么，一切都是我的过错吗，我不知道，谁能给我一个答案。
15、亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己；亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西；亲爱的自己，你要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。
16、我不吃欲擒故纵那一套的，你对我一直好，我就对你一直好，你莫名其妙对我冷淡就别怪我冷淡。大家都挺忙的，我就想跟喜欢的人甜甜地腻歪。
17、你不用向任何人打听我，因为我对每个人都不一样，我不是商品，不需要口碑。感谢我的不完美，让我看清了真正对我好的人是谁。
18、抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。
19、如果你是来了还会走的人，请你错过我。
20、在这个世界上，最美好的事情是如期而至。最悲伤的事情是那人已远去，你思念千万遍而不得。所有的眼泪都有一个名字，最苦涩的那种，叫做遗憾。
五、发表自己不开心的说说
1、在这里原则上做什么能让自己感觉有收获、有价值、比较放松，那么就去做这些就可以了。
2、其次，真正一个心情不好的人是不会去朋友圈呻吟的，最多也只是找个要好的朋友聊聊，坐坐。更多的是一个人静静的关在家里，不想去影响别人。
3、不要再轻易被别人影响情绪啦，多关注天气和身体，把自己裹在暖和的衣服里，按照自己的节奏努力，开心或者不开心的时刻都请多爱自己。
4、思念是一种温暖，也是一种卑微，读懂的心，看着看着就哭了，多少微笑，只是一个人的思念，两个人的问候。
5、世界上有一种开心是永远买不来的，它要求你比较年轻，而且比较傻。可惜人老了以后固然不能再年轻，看过很多事情以后，再想变得傻一点也比较困难。
6、愿你不再脆弱到不堪一击，愿你能强大到无懈可击，愿你眼里总有希望，愿你活成自己想要的模样。
7、岁月匆匆，时光悠悠，经不住似水流年，也留不过岁月变迁，转眼间，十月即将接近尾声…愿自己：在川流不息的时光里，依旧神采飞扬，活出精彩，早安！
8、任何一个人，成就一番事业：难在看懂，停在情绪，慢在依赖，快在承担，赢在跟对，乱在不定，苦在单干，巧在借力，亏在自私，散在随意，错在指责，胜在反省，累在盲目，贵在付出，输在少学，败在放弃，成在坚持。早安
9、还有2分钟的时间我的人生也差不多走到了4分之一的结尾，青春一去不复返，最无情的不是人，而是时间，祝自己25岁生日快乐，谢谢我的父母送给我最好的的礼物，那就是我的命，我到现在都在用。
10、严厉的装素，只为隐藏心中的伤悲。
11、抱怨的人是不快乐的，他永远只会在不快乐的出发点原地打转，没有意识到自己在思维和行为上需要的改变。抱怨是容易的，而停止抱怨，却需要意志力。
12、我希望余生的你能修炼五样东西：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、清风拂面的温柔、刻进命里的坚强。
13、在这个世界上，人生不如意十之八九。不要因为不开心而影响了自己的心情。导致食欲不振，严重失眠。时间一长，各种疾病找上门来。人的很多疾病的产生都与心情有关。让那些不开心的事，随风而去吧。不要拿别人的错误来惩罚自己。
14、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了所有的依靠。
15、忘掉过去的不开心，不是容易的事，主要是提高自身的素质，去培养自己情商和智商，去清理心灵上的杂草，让心灵涨出自信的果子，这是最重要的。
16、我不喜欢过生日，也不需要有人陪，因为要是习惯有人陪，就会担心有一天可能会失去那个人。如果不去拥有，就不用想念。想念是很痛苦的。
17、其实昨天最大的感受是年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。但是说不出口。曾经陪我过生日的朋友们，还记得有年过生日，大家在一起画图，一瞬间支起一个小桌子，摆着一个蛋糕，大家还录了个视频。那时候会常常因为没钱而感到困窘，现在却感到那么真实。人和人就是这样，自从不再陪伴彼此，就不得不疏远，生命中的那几年还是深刻的，在记忆里闪着光。现在我走几步就有电影院，吃饭的地方，我再也不迫切的想要去市区看电影吃饭和玩。
18、生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，就不要把自己留在原地，请一直微笑向前。
19、我难过，因为我一直寂寞着；我难过，因为从来没人关注过我；我难过，因为你不能陪在我身边。我没哭，但我不会忘记，疼痛是一种烙印，刻在我心里、心心难忘。
20、出去吃饭带回来一根大骨头，扔给我家狗狗让它磨牙。早上我拿起那根骨头一看，只见上面齿痕累累，竟然有一头还被它咬碎了。我呆呆的拿着骨头想着它咬合力到底多大时。女朋友走过来一脸嫌弃的说：你是不是想吃里面的骨髓？