很多喜欢文案短句的书友不知道这些年苦了自己的说说、这么多年苦了自己说说怎么去描写，今天小编为您解答这个问题！一起来欣赏吧!
一、这些年苦了自己的说说
1、获1984年世界新闻摄影大赛奖
2、但走出“江湖”十年的姚晨，那个当初为了喜剧不惜自毁形象的大嘴美女，不仅成为了微博女王，关注难民的亲善大使，更是在时尚界和影视界真正走出了自己的一片天。纵使经历婚变，而今也能夫疼儿乖，收获满满的幸福。
3、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易的去相信一个承若。
4、秃鹰静静盯着赤身裸体的小女孩，时刻等待着下一秒即可享用的“猎物”。
5、收到稻谷的时候我记得我怀第一小孩还有第二个小孩我都有收稻谷，和我可恨的婆的女儿怀的没屁眼的小孩就没回来收到稻谷凭啥我怀不管第一个还是第二个小孩我都帮忙她哎！是我命苦啊！能怪谁当然是怪自己了。
6、如果男人对你说这样的话，别深信不疑，去分辨他是不是敷衍你。
7、你可以对不起以前的自己，但你要对得起现在的自己，别忘记自己当初离开来到这里是为了什么！
8、不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。哭的时候没人哄，于是学会了坚强；怕的时候没人陪，于是学会了勇敢；一个人时，如果不坚强，软弱给谁看。
9、聚在同福客栈里的这帮人，人人身怀特殊才能，却又有着人所共知的某些缺点；身份虽有等级之差，却很少有人依仗身份将别人看低一等。不断有人在犯错，在道歉。然后便有人在不断的原谅他人，照顾他人。嬉笑怒骂间，日子过得充实而又充满温情，如此和谐的人际关系，简直是桃花源般的向往。而今十年回首，剧中人虽不再“江湖”相聚，但各自高飞，日子过得滋润充实也算欣慰了。
10、不要猜忌，不要妒忌，希望未来几十年的风景，我都能陪你看
11、值得一提的是这家超市也有网上下单送货上门这个服务，这个对于懒人来说就是福音啊，如果一次性购物达到一个标准还可以免运费，所以很多时候朋友和邻居都会拼着买，如果不想出门，选择这个是最方便的；
12、不管生活有多苦，也不要跟任何人提起，没有人会站在你的角度思考问题，生活的苦只有自己背。不要奢望有人心疼你。不管昨夜的酒有多苦第二天醒来生活还得继续。不管心里有多苦，都要坚持，都要挺住，要知道，这不算什么，生活总会变好的?。不管生活有多苦、都要笑着面对、不畏往事扰、只为余生笑。千与千寻里的那句“不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。”真的很难忘…
13、至于多的8吨或更多！两天两夜不睡觉都是平常事！船上的鱼网很少休息！收好了网没几个小时，便又会被扔到海里，打工渔民常常是这个活刚干完没两小时，新的鱼又被打捞了上来。至于时间根本没点！狂风暴雨之中，仍然是风雨无阻的进行。
14、这就是我家，不大，但是很温馨哦?
15、摄影的真实和纪实模糊而又模糊不止。
16、诗和远方，终究败给了一日三餐，柴米油盐。厌倦眼前的一切，却又无力改变。厌倦日复一日，年复一年的生活，也许自己根本不适合这个职业。
17、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。
18、送电工粉丝交流群：274955227
19、“我指给你看......”
20、生命中曾经有过的所有灿烂，原来终究，都需要用寂寞来偿还。
二、这么多年苦了自己说说
1、无论是加持，还是正能量，都要跟自己的心相应，心清净或比较善的时候，才会感受到这些。所以现在我们就要想办法，不让自己堕落，不让自己下地狱。否则，到那时就来不及了，现在还来得及。因为现在我们有佛法，有机缘，如果能珍惜、精进修行，就可以避免堕落。
2、那一个事业有成的人不是在磨难中一路打拼走过来的。有多少人是在坐享其成中获待成功的！
3、男人在做了亏心事后，最喜欢对女人洗脑，常用的理由就是利用女人爱他的这个事实，强调他的不得已，被发现后喜欢把责任推到对方身上，好显得自己无辜，博取女人的信任。
4、谁都不必失落，适合自己的人生就是就是最好的人生。
5、一位越南父亲抱着被卡车轧死的孩子对路过的士兵诉说着。
6、那如何选择托儿所呢，家长一般都会选择离家近的，毕竟老母亲都是舍不得娃的呀，当然托儿所也会优先招收附近的孩子(PS：就像中国的学区房一个概念)，如今收到新冠疫情的影响，我还是乖乖的在家里待着吧，我也舍不得我娃这么小就去上学，以我的学历，教育我娃应该没问题?(PS：偏偏英语我不擅长啊，老天爷)，有机会也一定要让我娃学一学爱尔兰语言，毕竟多学一点，是有好处的！
7、一团乱麻，还能说什么，一切的一切都搞的心神不宁，整天为一件事情不能落实而愁，心里有苦说不出，发泄不出来，直至崩溃～
8、心里有苦说不出，委屈没人懂。无形的压力真的好大，就像千斤般的石头压在心头，喘气都艰难。快疯了。
9、自己多难受，自己受的苦只有自己知道，加油，明天又是一条好汉。
10、在关于摄影的伦理性和人性的复杂上始终争论不休。
11、十年回首，那些让人捧腹之后，又剧情反转给人无限温暖的段子，陪伴了多少人走过了自己的小学、初中或高中岁月。当初看着可以没心没肺的笑，而今仔细琢磨，却又被其中的爱情、亲情、兄弟情义等感动的泪眼婆娑。与其说这部喜剧多经典，不如说，我们更怀念自己那段回不去的纯真岁月。
12、来爱尔兰我才知道在这个国家，妈妈生完孩子有6个月的带薪产假，还有可以再申请3个月的无薪产假，好羡慕啊。
13、我最最最爱的百事可乐呀
14、疫情之后，我努力结清了贷款，将收入进行了更合理的分配。
15、如果一个男人已经恋爱了几年，生活得像一对夫妻，但他不想结婚，他会这么说。理由似乎是为了你好，但实际上只是为了掩盖他不想嫁给你的事实
16、因此，无论你多么爱一个男人，不要相信他说的话对你自己来说是痛苦的
17、0放弃喜欢你，是我鼓足勇气才做的。
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19、一路走来多不易，我们看在眼里以后的路有悲喜，我们还要继续一起长大的约定，我们都不忘初心。
20、随时随地压抑自己对吃的欲望。
三、这么多年辛苦了自己的说说
1、8月1日12时，单船桁杆拖网(桁杆拖虾)、笼壶累、刺网类、围网类及船敷箕状敷网(敷网)作业休渔结束，第一批渔船将解禁出渔。
2、人的一生没有吃不了的苦，只有吃的苦中苦才能成为人上人，让自己的人生更加的辉煌，让自己的人生更加的灿烂！你值得拥有世间所有的美好，人没有吃不了的苦，只要自己坚持不懈的努力，终究会走上最辉煌的道路！只有坚持不懈的努力，只有坚持不懈的奋斗，人没有吃不了的苦，吃的苦中苦，才能让自己的人生更加美丽！
3、哇，好多饮料，慢慢品尝~
4、东北作为我国粮食主要产区之东北的农作物的产量会影响到全国农作物价格。由于此次降雪并不会影响农民耕作，所以此次降雪并不会导致粮食价格上涨。
5、我没有好好地爱自己，我让自己生气了，我对不起自己，睡觉，晚安！
6、今日话题：你认为男人的话可信吗？欢迎留言。
7、获1995年世界新闻摄影大赛奖
8、可能年纪大了，别人对我表白，我第一个想法是我能不能对人家负的起责。所以，某人，对不起了，可能我还不够让自己满意。
9、当一个男人对你这上面这些话时，要懂得分辨真假，话可不可信。再深爱他，也不要丧失是非观，他的话不信时，就得让他为自己的行为付出代价，别让他觉得你很好骗，到时吃苦的人就是你。
10、他的一张照片于1993年3月26日，被美国著名权威大报《纽约时报》首家刊登。接着，其他媒体很快将其传遍世界，在各国民众之间激起强烈反响。
11、“来吧，热上一壶好酒。说吧，这些年来的辛苦”。曾经风靡一时的室内情景喜剧《武林外传》，片头曲就来了个《好久不见》。不知是有意，还是只是巧合，曾经打出“前八十回完”字幕的节目，让喜爱的观众盼了一年又一年，却再也没有等到那期待中的后八十回。而今，粉丝相约的十年期约已到，剧中人物却已各奔天涯。既然来了，那就喊句：兄弟，好久不见！再来同福客栈聊聊那些年，咱们怀念的江湖吧！
12、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
13、小男孩不知所措的哭了，因为他们家的六只羊被肇事逃逸的计程车撞死了。也许他还小到不懂生活的意义，但他知道，这六只羊是他生活的全部——现在却都没了。
14、爱尔兰重视孩子的学前教育，0到5岁的婴幼儿都可以送去托儿所接受教育，家长可以根据自己孩子的特点自己选择托儿所或者是幼儿园，托儿所又分全托和半托，比如全托中必须全程负责孩子的饮食，睡觉，都必须符合国家的标准，同时时间也比半托高出一倍左右，另外还有自己请保姆来自己的家中照顾孩子，或者是一些有能力和经验的育儿师来家中代替自己教育孩子，如果保姆一次性照看3个或者更多的孩子的话，还可以享受一定的税收减免；
15、但是世人都有这个毛病——不见棺材不流泪，这也是业力。只有业力现前时，才会痛苦，之前却不知道怎样去解决这些问题。大家应该在业力没有现前时解决这些问题；否则，当业力成熟时，再解决就难了，已经无可挽回了。
16、冷了病了，给自己安慰;
17、苦了累了，给自己依偎!
18、你要不努力，对不起自己的野心！不上进，怎么可能会有更多的选择权利！你不会轻易屈服，因为你是你！
19、在关系中，女人喜欢浪漫，渴望一个好男人满足他们对爱情或婚姻的愿景
20、孩子永远是妈妈的天使。温暖的光照进来，时间仿佛静止，只看到慈爱永存。这种爱与恨的交织正是对人类现状无声的控诉。
四、致自己这些年的心酸说说
1、如果冬天，格外煎熬，那愿你早早回家，如果生活很苦，那我愿你都能化险为夷，平平安安，长命百岁。
2、生活很苦，吃颗糖压压惊！
3、今天我们跑错路的可爱新郎在婚礼现场几度哽咽，不需要知道他们这一路走来经历多少艰难困阻，此刻默默祝福你们，要一路走到白头。
4、他在生前留下的字条上写道：“真的，真的对不起大家，生活的痛苦远远超过了欢乐。”
5、“你为什么那么努力”“因为我喜欢的东西都很贵，我想去的地方都很远，我爱的人都超完美”。
6、男人在说我养你是真心，可时间长了，他就会累，觉得女人是他的累赘，他从心底里开始轻视女人，给女人的就不再是爱，而是嫌弃。当他遇到更好的人时，会毫不犹豫的离去，毕竟在这种男人眼里，让他养的女人对他来说并没有什么价值，舍弃也就不会感到心痛。
7、这些年奔波劳碌是为了谁。
8、我们思维或观想地狱的痛苦景象时，有没有坐立不安的感觉？有没有抑制不住的恐惧？没有。若不是木头、石头、铁球，就应该有这种感受。
9、但从男人做了对不起女人事情起，他就已经失去了让女人信任的权利。不懂得和异性保持距离，还把自己的错也归咎在别人身上，说明他自私和无情，他还不觉得自己有错，女人要是信了他的话，只会苦了自己。
10、许多女性会有厌恶婚姻的心理，想与深爱的人结婚，尤其是当她们看到自己越来越老，关系进入疲劳期时——同事梁琦已经35岁了，还没有和心爱的人结婚。每次她参加其他同事的婚礼，她都会用酒来掩盖自己的忧虑。有一次，她终于喝得太多，在别人的婚礼上哭了，说她也想结婚
11、这些年来从不敢稍有颓废。
12、有的男人说这样的话，却是想圈养女人，折断女人想飞翔的翅膀，见不得女人比自己强大，想更好的控制眼前的女人。
13、听到这样的情话，她觉得自己找对了人，可当她玩了一段时间后，无聊想出去找工作时，男友让她老实待在家里，说她没有必要那么拼，他会负责她的后半生。
14、当你觉得生活很难，生命很苦，请抬头仰望天空。不管天有多黑，星星还在夜里闪亮，不管夜有多长，黎明早已在那头盼望。人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天！明天不一定会更好，但明天一定会到来！
15、生活很苦要学会给自己一点甜，无论生活怎样，都不要忘记微笑，一路小跑保持清醒永远善良还有知趣，若没有人赠予你阳光，那就做自己的小太阳，不辜负时间的馈赠，努力活成自己喜欢的样子。
16、生活本来就是不容易，再苦再累也要坚强，站正自己的位置，看淡明利，顺其自然的生活。陷低谷不气馁，心态平和，生活不会难为你的。无论明天多煎熬，无论今夜如何寂寥，都要坚强的过下去。生活就是再苦再累也要坚强的活下去。因为没有人同情你，更没有人会关注你，你要好好的顽固的坚持，总有一天、你会微笑着流泪的。辛辛苦苦已过半生，今天重又走进风雨，不能随波浮沉，为了擎爱的家人，再苦再累也要坚强。看成败，人生豪迈，只不过是重头再来。风雨过后便是晴天，再苦再累也要坚强，为了自己，为了明天，得到的就是“看起来毫不费力的本事。”
17、我的孩子不懂事，从来不懂得父母的用心良苦，我感觉他特别的伤心，这么多年的努力，真是白白浪费！孩子，你不懂得父母的用心良苦，父母做的一切都是为了你，好想让你好好学习，想让你的未来多一种选择了！你虽然不是值得令我骄傲的儿子，但也是我的亲生儿子，你却不懂得父母的用心良苦，你偏执他认为自己做的一切都是对的！
18、人老了，不再纠结从前，看淡过往，让心归零，也是一种智慧。
19、没有谁的一生是一帆风顺的，当你有了积极乐观的心态，就能拥有轻松快乐的人生，善待自己，才不负此生。
20、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，只要死不了就还好。
五、苦了一年的说说
1、你永远都不知道明天和意外哪一个会先来临，能做的就是珍惜每一个当下，用尽洪荒之力也要对得起生活，生活本来就已经很苦了，又为什么非要让自己不快呢？
2、这边妈妈产假休完就会把娃送去托儿所了，对的，你没听错，爱尔兰刚出生的婴儿都“上学”了(PS：孩子太苦了)
3、爱不爱，女人能感受到，只是有时不愿意面对事实。
4、真正想娶你的男人，即使他没有钱，也会想在家里娶你。他担心你会被其他人抢劫。你会看到你在他计划的未来中的位置，他会为此努力工作
5、打工渔民劳动待遇是一年5万元钱，干一年年底支付，支付的额度很多是4万给3万。5万给4万，临走的时候压你一万或两万让你明年再来......
6、获1994年普利策新闻奖
7、出海的时间是一个月左右，还有一个主要条件是船的贮货仓装满了可以返航。
8、1972年，著名摄影家尤金·史密斯在日本九州熊本县的渔村拍摄了这张照片。20世纪60年代，该地区的水域被重金属汞严重污染，导致先天性水俣病婴儿的增加，照片中这个名为智子的孩子便是其中之一。这场日本历史上最为惨痛的污染事件，折射出经济腾飞时期伴随的经济畸形增长及环境污染问题。尤金·史密斯克服难以想象的困难，历时3年，用震撼心灵的画面揭示了当年的人为惨剧，也引发了世界各国对环保事业的高度关注。
9、叫不醒一个装睡的人，各种烦劳只有自己知道，自己受的苦，我会毫无保留还给你！
10、摘自达真堪布《亲友书》讲记24
11、第一次穿高跟鞋，像瘸子一样走路。
12、开渔了，只希望所有的打工渔民平安顺利，幸福常乐。
13、为了变白，敷各种自制面膜。
14、“虽然我不认同你，但我理解你”，这一路走来，我们彼此包容和欣赏，相互磨合，求同存异，逐渐趋同。
15、大三的时候，实在无法忍受自己茂密而浓郁的腿毛，活生生用蜜蜡粘掉。
16、他死不瞑目的眼睛震撼了全世界的心
17、一路走来，我们用善良喂了多少不懂感恩的人，最后却被人当成了傻子。
18、很多女人找男人，就是想找个后半生的依靠，让自己免受生活的苦，最后却发现所有的风雨都是他带来的。
19、这是一张极其悲惨的战争照片，它或许说明，这位越南父亲毫无作用的苦苦乞求只是他深切悲哀的证明罢了。然而，这张照片要展示的不仅仅是路人和一卡车伤兵。站在地上的人神情悲伤地和一个没戴帽子的下士交谈，那个下士同情而无奈的动作引得车上的士兵纷纷探过头来。总之，照片拍摄者捕捉、制造了这样一个场景：卡车驶过农家附近，撞死了农人的儿子。装甲车后面那座农舍在照片中暗示了这位父亲的身份，死去的可能是他唯一的儿子，谁能理解他内心的剧痛呢？
20、坎坷成就了人生辉惶。等待毁了一生美好时光！