很多喜欢文案短句的书友不知道好好补补身体的说说、吃点补补身体的说说怎么去描写，今天小编为您解答这个问题！一起来欣赏吧!
一、好好补补身体的说说
1、一个男人，即使再无能，起码要会保护两样东西，脚下的土地，怀里的女人。
2、另一点就是我们与生俱来的体质特点。男性少有肌肉壮硕者，白面书生，弱不禁风曾经是既往国民的常态，甚至符合传统审美，所以才有“四肢发达，头脑简单”的褒贬。
3、脾在体合肉，主四肢，脾胃的运化功能失常，水谷精微及津液的生成和转输障碍，肌肉得失其营养和滋润，必致瘦削，软弱无力，甚至痿废不用，从而影响身体的运动机能，故而有「治痿独取阳明」一说。
4、干躁多吃核桃仁，心明眼亮人精神。
5、一年体检两次，每次体检完就放心大胆继续熬夜吃肉喝阔乐，简直是定心丸。
6、我真的好羡慕那些一生病就有好多人关心的人。
7、一年半，话变少了，体检报告上的注意事项变多了。
8、其实坐月子期间注意好好静养休息,不能过于劳累的猪肝也是可以的,用来补血,用焯水的方法抄一抄,然后粘上一些调味料,吃这种嫩嫩。
9、我展现厨艺的时候到了，我要补补身子，我炖了一锅甲鱼汤，我觉得这个时候的我真的是太美味了！
10、建议大家吃黑芝麻的时候，最好炒熟碾碎后再吃，或熬成粥，做成糊状品，起床后或睡前吃一勺。
11、为了自己的工作，为了自己的生活，为了自己的家人，我什么都不想，我只想自己的家人能够好好的，有一个健康的身体即可！我的人生什么都不想，只想让自己家里人好好的，能够一家人幸福的团结在一起！活出我们的美好人生，我什么都不想，只想下面能够好好的，有一个温暖的港湾，这就是我想要的！
12、季节交替凉意急，顺天应人养精气。衣食住行有规律，食补药养来调剂。羊肉鱼汤热量高，川芎白芷疗风邪。菌菇冬笋增免疫，萝卜鸭汤强身体。祝君顺意!
13、女人天性爱幻想，爱憧憬。
14、莫学蜘蛛各结网，要学蜜蜂共酿蜜。
15、总结：能吃但是很瘦型，以及食少而胖者，皆属于“脾气虚”，可服中成药：补中益气丸、参苓白术丸、五苓散。具体需要服用哪种中药，需咨询当地医师。
16、温中健脾、补虚、尤其适合脾胃虚寒，食少纳呆、泄泻、遗尿、四肢不温、腹胀、口干、形体瘦弱的儿童强身之用。但阴虚火旺、胃有积热的小儿忌食。
17、先将藿香洗净，切成短节，生姜洗净，切成薄片。然后将生姜、藿香、红糖一同放入沸水中煮3—5分钟，滤渣取汁即成。
18、(小碗)营养师团队强推的“9道冬季儿童营养食谱+8道冬季儿童食疗方例”，调补的效果不要太赞哦，快给孩子试试吧！
19、洗脚的话还可以加一些药材辅助，比如艾草、金银花板蓝根等药材就有很好的去湿除寒的效果，用他们来辅助热水泡脚的疏通经络、清除体内的杂质和毒素的效果。
20、想要眼睛好，不妨多吃些胡萝卜。
二、吃点补补身体的说说
1、体检报告上的字，一年比一年多，真是让人惆怅。
2、生病的时候最烂的安慰是多喝水最好的答案是开门。
3、核桃还含有大量补脑益智的营养成分，如卵磷脂、锌、锰、铬等。磷脂，能维护细胞的正常代谢功能，增强细胞活力，防治脑细胞的衰退。
4、读高中的时候，父亲身体不好，为了看病方便，母亲在县城里租了房子。平时就带着姐姐在县城做个小生意，供养我和妹妹上学。母亲虽然没有文化，但是她执拗的坚持，她的儿子一定要上学，能上多久上多久.......
5、容易浮肿、腰酸、肩膀酸痛、关节痛。
6、你们可能会遇到移防换防导致的两地分居，也可能遇到长期不能回家导致的感情问题，也可能遇到工作中的种种挫折，但是请不要忘记自己的初心，坚定、坚持、再坚守，有你们的坚守，我们的国家才会安全，我们的人民才能幸福。
7、素食食补更要平衡营养，这就要求进食要多样化。
8、山药药性平和，不燥不腻，有益气补肾、固精止带的作用。经常食用，还能延缓衰老，延年益寿。
9、早睡晚起常开窗，神清气爽心情棒。
10、鸡脯肉50克，白菜梗200克，淀粉10克，盐5克，葱、姜各适量，鸡蛋1个，油5毫升。
11、脾胃受伤，五脏六腑都遭殃
12、生病很痛苦，生病的时候你期待的人不在你身边陪伴更是痛苦。
13、一个人生病了，我会不自觉地落下泪来。
14、大便不成形，或溏稀或便秘，粘厕所难冲干净；
15、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。
16、我住院了你不知道我生病了你不知道?
17、奋斗只为了以后更好的生活。慢慢释怀,才能让自己变好。做人,要懂得最基本的为人处事。没有爱情的时候,就努力赚钱吧。
18、此外，夏天的时候，不少人不耐热，喜冷饮，吹冷空调，不知不觉加重了脾胃虚弱的问题。脾胃作为气机枢纽，运化失常，通道闭塞，就容易出现气机失常的问题。
19、另外，番茄最好不要空腹吃，否则会引起胃酸变化，造成胃部不适。
20、生病的时候关心的人很多，能给你买药带你去看病的人有吗?
三、给自己补补身体的说说
1、2)、锅置于旺火上，加入植物油烧热，下入葱、姜段爆香，加入适量清水，烧沸后将猪肝片下锅，烧沸后撇去浮油，猪肝至断生即可。
2、一年体检一次是有道理的，毕竟太频繁的话心理承受不住。
3、结婚意味着你男人的一切行为都在你的控制范围之内了，这是法律赋予的权力，别说是外面有女人了，就算是饭吃多了，鞋穿错了，那你也得管，这是老婆的权利。
4、天凉了，多穿点衣服，你生病了，我会心疼——致我在乎的人。
5、——一个打算离开的军人想说的话
6、所以脾虚的人多伴有痰湿的问题，可表现出这些症状：
7、吃枸杞，建议最好干嚼，能充分地吸收枸杞子中的营养成分，有利于其药效发挥。
8、生病让我们有了反思自己的机会，而反思让我们增长了智慧。
9、猪肝本身具有补肝养血、明目的作用、菠菜具有补血的作用。猪肝与菠菜相配，营养价值更高。幼儿食用，不仅可以预防贫血、夜盲症，而且还可以促进身体的新陈代谢，有利于生长发育。
10、在炎热的夏天，我们一般都会感觉到很热。但是有一些朋友却在夏天时觉得手脚冰凉，有时候手抓一下家人、朋友，都会“哇”一声，这个时候被“冰”到的人都会说，“你是不是虚啊，要好好补补了。”这是为什么呢？
11、不要为任何人打扮自己或把自己搞得不修边幅，要每天都把自己装扮得干干净净，漂漂亮亮，美丽，只为自己。
12、多吃鱼肉豆蛋奶海鲜高蛋白食物，加强营养休息锻炼保养，配合针灸调理特效。建议及早配合针灸调理，补肾助阳、大补气血、滋补肝肾，效果好没有副作用。
13、清代医学家张锡纯对山药推崇备至，他概括道：
14、鸭子健脾补虚，芡实、冬瓜、薏米健脾养胃，瘦猪肉滋养脏腑。
15、卷心菜含有丰富的膳食纤维、矿物质、维C，营养价值高。而其本身含有的维生素K1及抗溃疡因子，有保护胃肠粘膜、修复受损胃肠组织的作用，经常食用，可减少胃部不适。
16、时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。要懂得珍惜，但是最痛苦的莫过于珍惜之后再失去。要懂得珍惜，不要丢掉了白天的太阳还丢了夜晚的星星。能爱的时候要懂得珍惜，无法爱的时候学会放手。
17、需注意，核桃吃过多易导致肥胖，建议每天食用不超25克为宜。
18、黑色食物可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况，具有较强的抗氧化作用，消除体内的活性氧，减少细胞受到破坏。不仅可以平衡内分泌及防止衰老，最重要的具有补肾暖身的功效，对于女性来说是非常好的食物。如黑米，黑枣，黑木耳等等。
19、适用于发热恶寒，恶心欲呕等症。
20、娘对姐姐和妹妹说：“家里就这一个男娃，我们以后得指望他，你们不要有怨言。”善良的姐姐和妹妹没有抱怨，一个个辍学回家务农和娘一起做小生意。
四、吃点好的补补的说说
1、生病的一大好处，就是它能让人懂得珍惜身体。
2、还有就是“参苓白术丸”，它是宋代就有记载的一张名方，作用比“补中益气丸”要和缓，更适合于脾气虚，尤其是因为脾气虚而浑身有些浮肿、虚胖的人，可以长期服用。
3、这主要是受激素的影响，激素的变化会影响神经系统，导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
4、生病那么久，班主任竟然在家长面前说我装病。
5、真爱好好珍惜。有矛盾要及时化解呀。很多时候，爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。别到来不及时才后悔。怎么才算珍惜?就是矛盾产生，要妥当理智的处理问题。别把矛盾扩大化，造成自己不想看到的结果。不任性，学会迁就容忍，学会受委曲，不能两个人都倔，他不让步你就让步。
6、1)、将鸡胸肉洗净、切球、放入碗中，加入调料腌制10分钟，再放入热锅中过油、捞起。
7、2)、鸡蛋放入冷水中煮熟、剥壳、切片备用。
8、正常情况下，脾胃功能正常，气血生化有源，全身各个脏腑组织源源不断得到营养物质的供应，各个系统和组织各司其职，相互协调，相互为用，从而身体安康无病。
9、亲朋好友聚一桌，杯盘狼藉喝的多；猜拳行令猛吆喝，一会全在地上缩；伤人害己不明智，浅斟酌饮才快活。
10、一个人假如长期性欠缺睡眠质量，处在过多湿困的方式中，人体便会造成耗气量伤血的临床表现，损及五脏。心劳则血损，肝劳则神损，脾劳则食损，肺劳则气损，肾劳则精损，从而为很多病症种下祸患。
11、疫情之前就答应朋友，要组织一次线下分享，专门讲讲“如何养护孩子的脾胃”，分享的内容框架我已经准备好了：
12、先将糯米煮成稀粥，加进切成片状的生姜、葱、再用文火煮5分钟，调入适量盐、米醋即可，分次热时服之。
13、抱着对身体的珍重，用可以带来健康的食与物填进那些特别的时间里，以健康的名义，学会爱自己。
14、银耳又名白木耳，性味甘、淡、平，含有蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、脂肪、粗纤维等成分，具有清肺热、益脾胃、滋润肌肤的功效。
15、秋季饮食宜平和为主，也就是说，天干气躁，既不能多食辛辣植物，也不要避免吃生冷寒凉之品。
16、既怕冷，也怕热，也是脾虚
17、回想这20多年的军旅生涯，有许多酸甜苦辣。那年毕业分配，我这个农村娃奔向祖国最需要的地方，一直扎根基层。高原演习的时候，我的腿摔骨裂，但是我一直坚持到了演习结束才去医院；08年汶川地震，我带几十个战士，徒步一百多公里，前几批进入映秀镇采取救援措施；当营主官的时候，为了改造这个后进单位，我两年内只休了一次假；当团参谋长的时候，五公里越野我可以和20多岁的小年轻一比高低......
18、枇杷，可以归为水果类，止咳润肺作用很强。
19、退下吧，本宫乏了。
20、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
五、自己补身体的说说
1、藿香30克，生姜10克，红糖10克。
2、脸上长斑、起痘(脓包痘)，黑眼圈、眼袋明显；
3、你最爱吃什么？最不爱吃什么？
4、 和疾病相比较，方能识得健康之可贵。
5、★番茄熟着吃，营养更佳
6、生姜温热散寒，糯米补中健脾，葱发汗解表，加进米醋调和，不仅可以预防感冒，还能增强儿童健脾功能。
7、2)、炒锅上火烧热，倒入少许菜油，放入白糖，炒成红色，再倒入鸡块煸炒，加入适量酱油、料酒、水、放入葱丝、姜丝、大料、胡椒粉、微火炖40分钟。
8、我们终将改变潮水的方向
9、有的人怎么吃都不胖，吸收功能有问题，「酒肉穿肠过」，经常有腹泻的问题。
10、中医认为“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天烫脚，丹田暖和。”也就是说夏天泡脚可以达到去除寒湿的效果。
11、我决定好好的收心了，不再玩游戏了，我要好好的学习，我要努力学习，才能回报父母对我的所有付出！为了自己的父母，为了自己的家，我决定收心好好学习，成就自我，让我的人生更加的美好！以前的我不懂事，只懂得玩，我决定好好收心了，让自己好好学习，从今以后的我一定是一个努力学习的三好学生！
12、滴水不成海，独木难成林。
13、功能主治:补脾。用于长年腹泻、大便不成形。因脾气虚而浑身浮肿、虚胖
14、我怕你没带伞，会被淋湿，你会生病，会难受，会怕药苦，会被叫医院的怪兽拐走。
15、看舌头——舌胖大而有齿痕，舌苔腻水滑。齿痕是舌苔胖大与牙齿发生挤压形成的，因为牙齿坚硬，所以受伤的都是舌头，就会出现齿痕。
16、苏州市姑苏区广济北路388号(苏锦店)
17、我和他说我生病了，他满脸的不在乎，只说了句生病了去医院，找我干嘛?呵呵我笑了昨天分手了。
18、在中医理论中，将人的体质分为了九种，即气虚质、平和质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、淤血质、气郁质、特禀质。当然，人的体质可以是其中的一种，也可以是多种类型的复合体。今天，我们就详细地说说气虚质。“气虚质”的人，都有哪些特点呢？气虚体质的人，主要表现出来的就是气息低弱、脏腑功能也变得低下，这种体质的人一身之气都不足，说得直白一些，就是缺少生命之力。不管是胖子还是身体瘦弱的人，肌肉都很松弛、不够结实。平日里也总是有气无力冒虚汗、“精神头”不足。
19、3)、下入菠菜和盐，开锅后先盛出菠菜，然后再烧沸即可。
20、少吃消炎药，慢性病人一般脾气虚