很多喜欢文案短句的书友不知道想发脾气的说说、总想发脾气是怎么回事怎么去描写，今天小编为您解答这个问题！一起来欣赏吧!
一、想发脾气的说说
1、沉默太久，主动开口也需要勇气
2、男人沉默是生气，女人沉默是伤心。——李宫俊
3、想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间，任何东西都无法割断我们彼此的爱。
4、被最爱的人误解，难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂我，如果你也不懂，我还有什么话可说。
5、这个会受到产后的内分泌改变等激素的影响的,产后容易发脾气也是很普遍的,可以在自己要生气的时侯转移注意力,告诉自己不要发火。
6、沉默久了就会更喜欢沉默。沉默着，沉默着，终于失去了所有，所爱，过去，甚至未来。让自己以外，方圆十里，空无人烟。
7、窗外是狂风，室内是孤灯。万物是寂静，内心无安宁。怀抱是冷漠，失意少洒脱。生气围绕你，懊悔包围我。愿你消消气，赶快乐一乐。
8、怒气来了，先喊stop
9、★.您生气了啊?生的是氢气还是氧气，是氮气?那自己蹲墙角爆炸去!
10、每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
11、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽的跌倒。我需要增肥，这样才有力气承担你给的伤痛。如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。你教会了我如何去爱，在你离开时，却没教会我如何放下。
12、我需要增肥，这样才有力气承担你给的伤痛。
13、沉默是一种回避，来自于你；微笑时一种掩饰，来自于我。
14、如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白.——张小娴
15、儿子很快要中考了，不管出现什么问题，我们都需要鼓励他，然后尽量克制着自己，不要发脾气，不要影响他的心情，因为中考也是很重要的，不能因为一时的疏忽而导致他中考出现一些问题，所以的话，我们必须得鼓励他，然后表现出自己最开心的一面，不要给他压力。
16、流星的精彩，在于消失自己；繁星的平淡，在于沉默无言。所以，我们不用倾诉自己的精彩，无须抱怨心中的苦痛，让心灵在沉默中慢慢地寂静，让时空在等待中渐渐地荒芜。
17、小宝宝哭闹不止，往往就是在直接表达：妈妈，我需要你的帮助。
18、有时候，我只不过是单纯且沉默的看着窗外，但为什么却流下苦涩的剔透呢?
19、即便是经过大脑控制的生气，也难免有夸大的效果，所以，在生气后，应该在自己情绪稳定的情况下，与对方沟通，对坚持的东西强调，无理的地方道歉。然后尽量避免下次以更有效的沟通方式，而不是依赖于生气来解决问题。
20、是我的错，不应该对你抱有太大的期望，而说的这些你都明白的时候，我有理的时候，你却还是我行我素。
二、总想发脾气是怎么回事
1、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便约越来越消沉。
2、垃圾的前任不仅伤害你，还令你丧失爱的能力，不能再完整的信任新的爱人，变成一个和ta一样的人渣。
3、总该学会在自己伤心的时候，控制自己不安的情绪，总该知道只有爱你的人才会等你。
4、在当下凡事匆忙、信息繁杂的时代，人更要生活一些留白、冥想的空间。静下心来，对心灵、情感、情绪进行观察，树立正确的人生信念，以及健康的价值观，面对消极情绪，勇敢、面对它、理解它、然后有效处理，让消解成为水到渠成的事。
5、暴怒会使人出现头晕，头痛，耳鸣或者胸闷的现象，因为大怒时，交感神经兴奋，人的血压升高，心跳加快，消化系统功能受到抑制，有心脏病或者其他疾病的人应该避免发怒；悲伤则会使人的气魄不足，情绪低落，出现胸闷，气短，乏力的情况。突然的极大悲伤会使植物性神经功能紊乱，出现损伤中枢神经系统的情况，导致人的猝死。
6、★.你真不应该那样做!
7、如果你能坚持做到这些，就能给孩子做好“生气”表率，让孩子看到怎么生气才能既让自己放松，也不伤害别人，而不是歇斯底里，无理取闹。
8、我们总似孩子，总为小事生气。
9、为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧！虽然我知道结局，但我仍然是一个忠诚的人。你一定不知道我是如此绝望地爱你。再喝上两杯吧，不要追求什么意义，关于青春的一切话题都浅薄的要命。听命于自己的情绪，是一种放纵；无视于情绪，是一种麻木；能控制自己的情绪，是一种稳重。别总是羡慕别人光芒万丈，却忘了自己也会发光。我已经筋疲力尽了，还是得不到你。成长是那部让你哭的电影，从看到鼻酸到平淡。愿我们今年所有的遗憾，都是明年所有惊喜的铺垫！人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。爱情是生命长河中不断绽开的美丽的浪花，但长河不能因欣赏美丽的浪花而回流不前。
10、有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。
11、我不要你颓废、空虚、迷茫、糟蹋自己、伤害别人，我不要你把自己处理得一团糟，请控制自己的负面情绪。
12、那么，我们应该如何控制好自己的情绪？希望下面这些来自今日头条悟空问答上的回答，能够对大家有所启发。
13、一位妈妈曾经这样留言：
14、我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少，钱一少我就生气
15、我怕疼，可又发了疯的自残。
16、只有沉默是属于你自己的。不难过，沉默才能找到你自己。——张嘉佳
17、不要轻易的对孩子发脾气，孩子也是天天的童年，他们内心会受到伤害，让他们童年有阴影！不要对孩子发脾气，他只是一个小孩子，不能承担大人的痛苦，也不能承担大任所有的不顺！给孩子一个无忧无虑的童年，不要对孩子发脾气，让孩子的童年可以天真的度过！
18、孩子世界里发生的这些真相，想想挺让人悲伤。
19、你可以学会合理“怒摔”
20、即使如此，我也会相信，总有一天，在世界的某个角落，我们会再相遇
三、莫名其妙想发脾气
1、我有很认真的告诉我自己不要生闷气，可是心里就是很憋一肚子的火，明明没什么，但今天就是很火大。眼泪都快给流出来了。
2、生活的方法在于自己的选择，是沉默、友好还是改变，每个人面对烦恼的冲突，可以保持距离，也可以选择忘记，总之，不要让烦恼产生更大的伤害，别说不在乎，可以不在意。
3、憋一肚子火，为难别人也太明显了！
4、小女人一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你，念你，恨不得啃啃你！
5、村上春树说“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。”不动声色，不是冷漠，而是要掌控自己的情绪，毕竟每个人都需要自己给自己买单。在这个处处需要情商的社会里，一个能够控制情绪的人，其实就是高情商的人。
6、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢？
7、★.xxx，你的脑袋被驴踢了都侮辱了驴!
8、你不懂我的沉默，又怎懂得我的难过。不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。
9、我知道。你一定是生气了。因为我看到：你的头发炸起来了。
10、★.我遗失了自己的心，你却还在那里假惺惺。
11、如果生命苦短，那就好好活吧！如果孤单，那就恋爱吧！如果欺骗了爱人，那就自首吧！如果得罪了情人，那就去哄吧！如果收到了信息，那就笑笑吧！
12、★.同样的话我不想再说第二遍!
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14、我知道不管怎么说都不会脱离我想给你道歉的心态，太多的对不起也不知你能否接受，只希望你能明了我爱你的心不会变。
15、你终有一天要骄傲地屹立于人群之中让过往的所有委屈都变得值得。
16、如何控制自己的情绪？不妨尝试以下几个办法：
17、你教会了我如何去爱，在你离开时，却没教会我如何放下。
18、心理学研究发现，正面情绪能够提升我们的免疫力。因为情绪发生时，神经递质与荷尔蒙被释放，能对免疫细胞产生作用。而且内心平和，也会使人变得更加漂亮。
19、保持沉默微笑是我最好的答案装模作样从来就不是我的强项
20、我们从小受到的教育是没有资格生气，只能从乖巧小孩长成和气大人。其实，一个安全的家庭环境，是可以互致赞美，也可以合理发泄的地方。
四、为什么不能随便发脾气
1、情绪是一种能量，也是我们身心健康组成重要部分。
2、成长不是把嘴上的委屈分享给不懂的人听，而是把内心的苦水学会往肚子里咽。
3、心情极度压抑。想发狂，想爆发，想酗酒，只要能发泄愤怒，怎么都行。
4、爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手……
5、我控制不了情绪，看到他和别的女孩子的暧昧间，这也能怪我吗？
6、★.作为胖纸，最讨厌别人对我说“保重”了，我一般都回一句：请您自重!
7、我沉默成透明，你淡出了曾经。
8、最后我们说说爱发脾气、暴躁，这和我们日常预见默不作声，社交表现退缩的抑郁症患者显然是迥然不同的，但这确实是抑郁症患者可能出现的情况。抑郁症患者在抑郁症状较重，且长期存在的时候是可以出现这种暴躁、发脾气的精神激越状态的，当然这样的表现往往出现在中度甚至重度抑郁发作的患者身上。这样的的激越情绪其实是很容易令患者产生不计后果的危险行为的，所以出现这样的行为更应该尽快就医。说一说抑郁症的治疗首先抑郁症是医学疾病，所以治疗一定是在正规专业的医疗机构中，而不是某某中医诊所和心理咨询室，这一点之前多次提到，也存在相关法律依据，感兴趣的读者可以看一看我之前的抑郁症回答。
9、★.你给我滚出我的视线!
10、独处时，我总是忏悔我们的过去，而面对你时我又一错再错，你能告诉我我该如何解脱？
11、憋一肚子火!再灌一肚子药!还是亲妈不能发火，劳资忍!
12、除了这些情绪带来的显现连锁反应外，它也会影响到我们的身体状况。
13、其实真正的失望，不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得，和我再也没有任何关系。
14、能看到你笑容背后的忧伤，听到你沉默背后的呼唤，感受到你愤怒背后的爱意，这种人，才能执子之手，直到永久 。
15、意思是年少时服侍明皇，倚仗皇帝的恩私，成为一个无赖子弟，也可用来形容一个人痞里痞气。
16、我不哭了，我不再哭了。如果快乐很难，那我祝你平安健康。一生顺顺利利。有你想要的。会有人陪你看云淡风轻。
17、傻瓜，这是我们分手的第一天，我现在好想你！我给你打了电话，你没有接。傻瓜，你怎么跟女孩一样那么爱生气啊！很晚了，记得早点睡觉！晚安！
18、真的生气的时候不是哭也不是闹而是不说话。
19、没错，不要着急制止孩子的情绪失控行为，要去看看，孩子为什么会这样。当发脾气的行为背后暗涌着的那些复杂情绪，被接纳了，孩子们就会像是得到补给的船，自己就会按照他体内早就设定好的方向，行驶在适合他的航道上。
20、亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。
五、人无缘无故的发脾气是什么原因
1、憋一肚子的火也不知道这火从哪来的。
2、人终究只是人，谁都会有情绪，嫉妒也好，怨恨也罢。
3、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。
4、如飞的岁月，让我们变得越来越沉默，已然深知，言多必有失，寡言才养气；如流的光阴，让我们变得愈来愈安静，因为知道，宁静才能致远，淡泊方可从容。
5、美学家朱光潜认为：情绪不好，是因为智慧不够。
6、你的眼里有星辰，有清风，有世间万物，唯独无我。
7、我们之间出了问题，但我完全无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
8、孩子发脾气，不妨仔细倾听孩子脾气背后传递的信号，具体你还可看下面这个视频：
9、有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心碎心，不敢变心花心，不要多心疑心，最怕你是无心！
10、是我的错，不应该在你一星期唯有的一天叫你陪我找找活动，放松一下。而你的朋友叫你，却可以立马答应时还微笑着对你说，没关系，陪你朋友就好。
11、没有那么多时间去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。
12、我喜欢沉默，恋上沉默的味道。了解我的朋友真的不多，虽然诺大的校园里，可以和同学一起做作业，一起谈天说地，可以穿梭小径街道的人，往往只有我一人，沉默，不是孤独，也不是拒绝友谊，恰恰是缅怀过去，计策未来。
13、★.差点没控制住自己杀人，真后悔!
14、你好,人的脾气秉性有很难一直保持不变的,如果不是心理期,可能是心理压抑过多导致内链失衡,只要多放松心境就会慢慢好了
15、世界上最没用的就是工资条，看了生气，擦屁股太细。
16、你不会了解那种孤独到嗓子眼想哭又怕没人安慰咽下眼泪继续微笑的感觉。
17、所以，亲爱的爸爸妈妈们，孩子用“闹情绪”“发脾气”跟说说的“话”，你听明白了吗？
18、墙上芦苇，头重脚轻根底浅;山中竹笋，嘴尖皮厚腹中空
19、心理学家弗洛姆，在处世哲学上提供了这样一条建议：每天安静地坐上十五分钟，倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。
20、★.怒从心头起，恶向胆边生。