很多喜欢文案短句的书友不知道为什么总感觉自己不成熟、为什么感觉自己长不大不成熟怎么去描写，今天小编为您解答这个问题！一起来欣赏吧!
一、为什么总感觉自己不成熟
1、任何关系必然会出现问题，所以我们要修复关系的破裂。但情感不成熟的人对于“宽恕“的意义却有着不切实际的想法，对他们来说，宽恕等于一件像是没有发生过，然后重新来过。他们不知道人们在遭到背叛后需求一定的时间才能再重新建立信任。
2、委屈是情绪的一种，小孩子会经常觉得委屈，大人也会。但随着成熟度的提升，委屈的感觉会越来越少，因为成熟的人会自己做决定，并为自己的决定负责。既然是决定，就会有正确和错误之分，敢作敢为敢于为错误决定买单的人才是真正成熟的人。
3、独立有主见的女人才能得到幸福的婚姻
4、对于我们的原始大脑来说，安全感源于熟悉，我们倾向于回到之前经历的情境，因为我们知道如何去应对那些情境，即使这些情境总是引发我们的痛苦、孤独。
5、第学会在不同的场合恰当地表达自己
6、第二个单元：为自己准备自我疗愈的基础能力
7、很多人都不愿意接受别人对他不成熟或幼稚的评价，他们会找一大堆自己认为做过比较成熟的事情来证明自己。何等幼稚啊！
8、曾经我们以为长大以后就会变得成熟，家长也是这么告诉我们的，等你长大以后就会变得聪明睿智，自然而然就成熟稳重了。可实际上，随着年纪的增长，并没有想象中的变得那么成熟，反而觉得自己还是不成熟，遇到事情，还是这个样子，没有沉着冷静，不禁感叹自己怎么就这么不成熟。
9、第他们不知道如何修复破裂的关系
10、文艺女青年这种病，生个孩子就好了
11、也不知道是不是只有我这么觉得，我发现人们成熟化的年龄段在逐渐上升，也就是说过去一个人到了20岁左右就显得很成熟了，而现在的大多数人二十五六岁却还显得很幼稚，俗称：晚熟。
12、“我们完全不会顾及对方怎么想”
13、名字里带有叠字，感觉比较可爱，比如柳飘飘、李萌萌、马叠。
14、一个人对社会的理解与他的心理成熟有着更大的关系，生活和工作中有很多问题，比如如何与同事、领导相处，以及如何克服陌生工作环境造成的紧张感，如果心理不成熟，会感觉到有很大的压力，当心理成熟度高时，才能降低相应的压力。
15、我是一名人际关系疗法取向的精神科医生，也将这种疗法从西方引入了日本；我曾志愿参与心态疗愈(AH:AttitudinalHealing)活动，而且曾以众议院议员的身份结识了众多被情绪所左右的人(情绪同样对政治影响巨大)，因而在这里我尤其想要声明一点：“情绪化”的症结并不在于情绪本身。这个结论是否出乎你的意料？想必在很多人看来，我们之所以会“情绪化”，都是由于情绪造成的，因此才会一味想方设法地去控制情绪。而且基于对“情绪化”的负面看法，在很多人眼中，情绪本身就是一种困扰。其实，这完完全全是一桩“冤案”，情绪是无辜的。不仅如此，“重视情绪”甚至可以说是“避免情绪化”的一个重要前提。
16、第1课：无力“爱“孩子的爸爸/妈妈，内心其实还是个”小孩“
17、因为父母的排斥、拒绝而缺乏自信
18、没有白费的努力，只有虚度的光阴
19、情感不成熟的人所具备的特点
20、提升衣品人的衣品就是内在的外显，内在越丰富的人，衣品也会越好。衣品不是非要华美昂贵，更多的应该是巧妙搭配，符合自身气质。不是所有人都适合牛仔裤运动鞋，但也不是说这样的衣品就不好，关键还要看自己的气质。衣品好的人，看起来就赏心悦目，让人心生亲近之感。想让自己变成熟，就从提升衣品开始。
二、为什么感觉自己长不大不成熟
1、否定自己 否定自己、不断地否定自己，是走向成熟的必要条件，也是成熟的重要标志。
2、被人忽视引起的这种孤独感与其他的身体伤害一样是令人非常痛苦的。情感孤独是一种不容易被看见或描述的模糊感觉，你可以称之为空虚感。。
3、“女孩的体温比男孩要稍微低一点点。”
4、第3课：负面情绪后面，都有N个被满足的需要
5、学会宽容 宽容不仅象征成熟，宽容更是一种境界。
6、一个人在情感上是否得到了满足，你应该相信自己的感受判断。得到充分的满足，你自己是感受到的。如果你没有被满足，也自己也是可以感受到的。如果你已经学会了忽视了自己的感受，你可能很自责自己为什么要抱怨如此“美好的生活”。
7、我们是通过角色与他人互动的，对于情感不成熟的人来说，他们没有足够的自我意识、自我价值、自我认同感，所以他们认为只要扮演好自己的角色就万事大吉了。如果他的角色是父母，他们希望孩子尽好自己的本分，包括尊重和服从他们。如果他们是丈夫，认为妻子就该把家里收拾的干干净净，做一口好饭，把孩子照顾好，如果再能赚点钱更好。
8、成熟对于成年人人来说很重要，而对于男人来讲，又要更重要一点。在公司里，一个成熟的人一般会比一个不成熟的人更有机会受到重用，薪水一般也会更高；而女人选择男朋友时大多也会选择相对成熟一些的，因为一般来说女生要比同年龄段的男生更成熟一些，这也是为什么最近越来越流行大叔控的一个重要原因，(还有另一个更重要的愿意大家都懂)。
9、第他们更关心别人如何满足我
10、宽容别人，也是宽容自己，这体现了对人性缺陷的包容和理解，因此，宽容不仅是一种成熟，也是智慧。
11、而是看他是不是能长期保持思考周全、不冲动、不任性、不大喜大悲、说话留有余地、遇到麻烦不急不躁并能找到正确的处理方法。如果能做到这些，那他应该就是一个成熟的人了。
12、其实人们的认识本就浅薄，加上一切都处在不断地变化之中，你们如何能够不改变？事物在变化，时局在变化，真理也在变化，这就要你们不断在改变自己原来的认识，否定自己曾坚持的东西。
13、人们听后开始不信，后来在实践中却屡试不爽。
14、情感的亲密与纠葛表面上看起来很相似，是两者互动的形式大不同。在情感亲密的关系中，两个人都可以充分地表达自我，很享受深入地了解对方，彼此通过接纳对方来建立情感上的新人。他们会发现彼此的不同，而且会珍惜这种不同。
15、在真理面前，没有谁有资格自负。
16、小蜗有话说：造成困境的原因则是多种多样的。接下来的一节，作者有具体分析。感兴趣的同学，快来一探究竟吧。
17、心智不成熟可能是先天因素或者环境因素所造成的。
18、今天一个同事A好心帮同事B做事，结果事情做砸了，影响了一个大项目的进展，A和B的主管都受到了大老板的批评，A的主管随后批评A做事欠考虑。
19、这里说“轻视异性”，不是指性别歧视，它既指男人不要把女人当回事，也指女人不要把男人当回事。
20、你会不相信自己的本能感受
三、总感觉自己不成熟怎么办
1、第三个单元：掌握自我疗愈的强大工具
2、他们不会把一切扛在肩上
3、切~女警察给人的感觉其实就像是无知少女,自闭的要命,外表和所在环境实际上也许并没什么的,楼主想的自己不成熟未必就对.
4、所以很多由女方提出的分手原因都不是“你穷，你丑，你不上进”，而是那些“你怎么还是像个小孩一样”，“你太幼稚了，我好累”等等奇奇怪怪的理由。
5、老师真的没法子，抓头想了一会说：“这样吧，你吃点苦，抄一份做吧。”
6、第提高综合的心理平衡
7、总觉得自己不够成熟是一件好事，证明比较虚心，如果一个人比较自大的话，他就觉得自己什么方面都很好了，都能成熟了就比较的自大。这样反而不好。总觉得自己不够成熟，在很多方面都不够优秀的话，就会比较努力的去做好每一件事情。这样反而有利于我们更好的发展事业。
8、事实证明那些对“敌人”残酷无情的，对同志对友人也会同样如此。
9、你是否遇到过这些问题——“一激动就管不住嘴，每次都很后悔。”“控制不住自己的火气，人际关系搞得很僵。”想必许多人都不愿意变得“情绪化”，原因多种多样，例如：•因为“情绪化”的自己显得不够成熟而难为情•因为“生起气来与真正的自己判若两人”而感到沮丧•总是板着脸，让旁人觉得“不好相处”•说出去的话泼出去的水，经常一不小心就影响了人际关系•与曾经闹过情绪的人结下梁子，无法像往常那样相处•自己在他人眼中成了说话容易冲动的人，不被委以重任•有时因为情绪激动而妨碍了工作和生活•被贴上了“盛气凌人”“神经质”“惹不起”的标签，被人疏远
10、我也面临同样的问题，即使年龄告诉我你20多了，该成熟了，但好像一如既往的幼稚、不成熟。人们都说人的成熟需要一个契机，在那一瞬间，你会突然长大，比如步入社会工作、一些重大的变故。但是有时候想想不成熟也挺好的，该做的事情按时完成、爱的人依然在，岁月静好。
11、给被妖魔化多年的东北女人正正名
12、“我努力考进银行，这样有稳定收入，养你和孩子应该差不多。然后再做点其他生意，如果发展的好，我们还可以一年计划几次旅游，带上爸妈，自驾也舒服。”
13、认识自己并不容易，否定自己同样困难，人最容易自以为是和固执已见。
14、心理成熟度高的人往往在压力条件下采取理性的应对策略。因此，在突变环境中提高应对能力有助于增强心理成熟度。
15、他们习惯自我参照、而非自我反省
16、这种情感孤独感，还在你的“亲密关系、亲子关系”中不断重演
17、但在后续的了解中，发现这个夸张之词，但是也有着理论依据。
18、他们会反思自己的行为并做出改变
19、第提高自己的社会认知水平
20、这神秘感好奇感将导致人们情绪的起起伏伏，为之欢欣鼓舞，为之痛不欲生，为之幸福，为之痛苦。
四、为什么自己还是那么的不成熟
1、一个人不可避免地会有情绪的变化，有时还会有莫名的忧郁，关键是不要受这些情绪的影响，不要冲动行事，和伤害他人。当心情不好时，不要盲目压抑，也不要钻角尖，可以采用一些方法来缓解情绪压力。
2、而是情感亲密是指有这样一个人，你可以把所有的事情、所有的感受告诉他，你可以完全对他敞开心扉，不用担心受到伤害，你们之间的交流只需要简短的几句话或是相互对视、或者仅仅是安静地的坐在一起。情感亲密让你感到很满足，让你觉得可以做真实的自己。唯有情感成熟的人才可以给你这样的感觉，你也才可以学会给人这样的感觉。
3、养狗前我爸：你敢养狗我就把狗扔了。
4、其实我觉得我已经成熟了，不过和他们理解的独当一面还是有一定差距，才这么认为我不成熟。虽然不成熟，但我还是学着如何去面对生活。遇到困难的第一想法是退缩，发现后面没路了以后，还是上吧，有的时候可能还会情绪激动，吓哭了。
5、第尽量摆脱不良情绪的影响
6、他们有会角色反转(情感上做孩子，渴望别人的注意与安慰)
7、现实中的人们差不多都认为自己天妒之才。
8、开口之前先沉默一会正如古人所说：“水深则流缓，人贵则语迟。”开口说话之前，先保持沉默，缓一缓。特别是在回到别人的问题时，不用立马回答出来。用沉默给自己思考的时间，也显得自己成熟稳重。越是幼稚急躁的人，越受不了委屈，喜欢立马跳出来辩解。人变成熟的方法之就是不再抢着开口说话。
9、随着岁月增长，自己对待问题的态度，见解也会不同，也会改变，此时会认为自己不够成熟，心智不成熟，思维不够高级，所以会有这样子的想法
10、情感成熟：一个人能客观地进行思考并与他人保持深层的情感联系。情感成熟的人可以独立地完成很多事，同时还有深厚的情感寄托，并且能将两者顺利地融入到日常生活中。他们很清楚自己想要追求的东西，但不会利用他人。他们已经充分地从原来的家庭关系中独立出来并且建立了自己的生活，他们有良好的自我意识和自我认同感，并且很珍惜他们最亲密的关系。
11、那时候我要是能表个忠心，或者她把事情挑明，这个疙瘩可能就不会跟着这么久。
12、不过就算是哭过以后，情绪发泄过后，还是选择去面对吧，俗话说就是一边放声大哭，一边继续向前。在我看来，这应该是另一种成熟吧，和传统定义的成熟，有所区别，但至少我还能看似软弱地向前，不再那么轻易地直接退缩。
13、第4课：生活中那些“山大”的压力，都大不过“无法做自己“的辛苦
14、“我总觉得她没有别的女孩好”
15、她就一五一十地对我说，眉目间都是对未来的担忧。
16、我们可以对异性怀有好感，而不必好奇神秘。
17、我家现在也是这样,公公也才去世没多久,家里所有都是靠他做主,但是我觉得我老公还是太小了,太幼稚了……
18、情感不成熟的人对自己内在感受的意识不清晰，缺乏情感体验，他们只会表达出自己的情感需求，却无法用语言去谈论它，所以他们用小婴儿的方式表达自己的情感需求。
19、想想是有些扎心了吧，不过你真的从来都没有意识到其实你已经到达所谓的成熟阶段了，不是你经历的事情不够多，也不是你见过的世面少，其实一点都不少，只是还没有学会如何一个人去面对生活而已。
20、为什么你总是看起来不成熟？
五、觉得自己不成熟
1、与情感不成熟的父母相处已经非常痛苦的事情了，为什么我们自己长大之后却变成了跟父母一样的人，进入了令人沮丧的关系？
2、小学的时候是班长，有一年发暑假作业，发现少了一套，我连忙把作业发下去，等大家都写了自己名字，才跟老师说缺了一套。
3、轻视，不是拒绝对异性的好感和爱情，而是拒绝见到异性就心惊肉跳骨头软的不健康的心理和表现。
4、朋友你好，根据你说的情况考虑你可能是雄性激素分泌比较低的原因。你好，建议你到医院内分泌科检查一下，确定诊断对症治疗。祝你健康！
5、两个情感不成熟的人则通过一种激烈的依赖关系来寻求他们的同一性，他们通过这种纠葛的关系，创造出所谓的确定性、可预测性和安全感。情感不成熟的人，如果家里没有人与他们建立这种关系，他们就会到家庭之外寻求这种关系。
6、心理成熟度与心理年龄之间存在有一定的相关性，从一般意义上讲，随着年龄的增长，人们的心理成熟度也应该继续增长，但这种增长不同于人体身高和体重的增长，它并不受自然规律的限制，如果年轻人想让他们的心理成熟度与他们的年龄成正比，需要在一些方面进行努力提升。
7、蜗小牛按：很多人都在寻找不生气的方法，比如压抑忍耐、积极乐观等。可是本书作者水岛广子博士却告诉我们：那些都不是从本质上解决问题的方法，因为，“情绪化”并不是情绪的错，而是想法的错！作为人际关系疗法(IPT)专家，作者认为，负面情绪本身并没有对错，它只是传递了心理的讯息，提醒我们寻求援助或保护自己。其实，让愤怒不断膨胀的，是我们的“情绪化思考”——这种思考，基于我们内心的“受害者心态”，以及因自我肯定感低不足而过分追求“正确”的执念。接下来，我们来看看作者的具体分析吧~
8、第12课：深度自省和觉察的能力，让你的改变更进一步
9、第他们懂得做出回应
10、等别人说完再说。不要滔滔不绝犹如黄河泛滥。说话言简意赅。说话时不要急，慢慢一个字一个字的吐清楚，要不肯定说你跟小孩似地不成熟。
11、他们想安慰他人，也想被人安慰
12、盲目追求抽象的正义，使“敌人”的观念在人们心里得到强化。
13、而如果你有很多的责任要去承担、又有经济压力，并且想在社会上闯出属于自己的一片天地，那么你就得多向成熟的人学习、多看书，尽早一点让自己变得成熟起来。总之，你是什么样的人决定了你能做成什么样的事，别让自己所做的事情跟自身不匹配。一个幼稚的人装成熟和一个成熟的人装幼稚只会让人觉得恶心。最后我想说，成不成熟不是自己说了算，而是看别人怎么评价你。所以，我想问问大家，“我是不是一个很成熟很man的人呢？还是算了，你们肯定都会说实话，怕了你们！”
14、斗争哲学使人们为了利益而丧失理性与公义，他们视生命如草芥，他们不知道真理为何物，完全没有对生命的尊重和爱心。
15、就是说，当你认为某事可做，你就不要去做，当你觉得不可做，这时你就要去做；如果你认为是正确的，你就要清醒，因为你认为它是正确的，所以它是错误的，如果你认为是错误的，同样，你要明白它是正确的。
16、第13课：清晰的人际边界和说不的勇气，让你每天都轻松无比
17、也许你会发现自己就是一个情感上不成熟的人，想成为一个情感成熟的人。
18、要看你现在的岁数哦，关于营养不良这个问题，你可以去医院检查一下。发育方面是会受基因影响的，但你也可以买一些补这方面的再发育下。
19、第学会应付突发情况
20、既然成熟那么重要，那么怎么判定一个人到底成不成熟呢？这个问题没有确切的答案，但是一个人日常里的一言一行，会生成一个成熟或幼稚标签，贴在他身上某个位置，身边的人都能看见，而很多人自己本身是看不见的。