很多喜欢文案短句的书友不知道坚持做一件事的案例、坚持不懈做一件事的例子怎么去描写，今天小编为您解答这个问题！一起来欣赏吧!
一、坚持做一件事的案例
1、从此，达·芬奇用心学习素描，经过长时期勤奋艰苦的艺术实践，终于创作出许多不朽的名画。
2、如果不是的话，有哪些地方是我可能觉得不够满意的？
3、开拓视野、增长知识，就尤为重要。
4、让自己沉浸进去，专注地体会那种感受，体验你付出行动之后的反馈和收获，从中获得支撑和动力。
5、那么，经过尝试，你发现：每天匀大概半小时出来就差不多了，不会对生活造成什么影响；再多的话，就会感到烦躁、压力，需要控制自己才能让注意力集中。
6、为什么会这样呢？最核心的原因在于：我们的身体拥有超强的适应能力，它会很快适应你作出的改变。
7、英国著名作家狄更斯平时很注意观察生活、体验生活，不管刮风下雨，每天都坚持到街头去观察、谛听，记下行人的零言碎语，积累了丰富的生活资料。
8、一例成功战胜乙肝的案例，或许离不开在日常生活中的2件小事。
9、每个人都渴望成功。为成功而拼搏，就像奔向一个遥远的目标，道路是崎岖而漫长的，路上更是隐伏着各种险阻。物欲的勾诱，功利的驱使，游乐的招引，你抵抗的住吗？数载苦索，十年寒窗，乃至一生埋下头去，你承受的住。
10、统筹规划时间。没有时间，很多东西是空的；
11、这也就是每一次跑步训练累积的价值。如果我们没有这样的信念与耐心，往往在前20个KM里就因为各种不适的状态而止步了。
12、自己做饭，经济实惠，干净放心；
13、汉代孙敬好学，读书时，用绳子把头发系在屋梁上，以防止打瞌睡，来督促自己努力攻读。
14、不要贪多求全。真正养成习惯前，一次只专注一个习惯或一件事。人的注意力和精力是有限的，一定要先做对你来说最重要的那个。当你做这件事情进入稳定期，成为习惯后，再去开启其他的习惯。
15、这是一种非常常见的思维误区。
16、我们总是向往着更好的世界，更美好的自己，但是，我们又是那么容易放弃。每个人或多或少会经历开始，放弃，重新下决心，重新开始，没过两天又放弃，那么咱们到底为什么无法持续做一件事情？
17、ID：bowuzazhi
18、当你开始对当下的现状感到不满时，就是进行启动的时机。你要做的，就是设定一个大致的方向，然后通过一点点不断的微调，找到一个让自己能够适应、能够感到舒服和自然的做法。
19、会变超人吗？这究竟有什么快感又能持续多久？最重要的是，产生什么价值？这没什么好战胜的。因为这都不是关键。关键在于行动力。
20、想知道中国哪里的火锅/砂锅/肘子/骨头/土豆/米粉/牛肉......最好吃吗？想知道有哪些当地人才懂的城市文化吗？关注他，旅行的路上不孤单。
二、坚持不懈做一件事的例子
1、达·芬奇画蛋：第一个坚持不懈的名人事例，是关于达芬奇画蛋的故事。欧洲文艺复兴时期的著名画家达·芬奇，从小爱好绘画。父亲送他到当时意大利的名城佛罗伦萨，拜名画家佛罗基奥为师。老师要他从画蛋入手。
2、一方面，过度地关注「坚持一件事情」这个行为本身，会导致你的评价和衡量标准缺乏灵活性，倾向于把对自我的评价，跟这个行为本身所绑定，忽略了更全面、更丰富的角度。
3、不是的，我没有失败。因为比起一整个月都不读，我起码读了10天。那么这10天里面我学到的东西，就是属于我的，是我额外「赚」来的。
4、看起来很复杂，但其实道理很简单，就是有些事情的价值滚动累积的。
5、HermanPontzer的观点是：真正有效的减肥方式，是你要找到一种能够令你感到舒适的，同时又相对比较健康的饮食模式，按这个模式去践行就可以了。
6、换言之，自律从来都不是一个原因，而是一个结果，一种状态，一种对这个结果的解释。
7、我们总是很容易把实现某种目的的手段当成目的本身，并被这个假想出来的目的所束缚，从而忽略了真正的目的。
8、ID：shaofeidu
9、不锻炼，可能会更显老；
10、西晋文学家左思少年时读了张衡的《两京赋》，受到了很大的启发，决心将来撰写《三都赋》。陆机听了不禁抚掌而笑，说像左思这样的粗俗之人，居然想作《三都赋》这样的鸿篇巨著，简直是笑话；即使费力写成，也必定毫无价值，只配用来盖酒坛子而已。
11、尤其在焚庙杀僧一案中，包拯根据现场的蛛丝马迹，剥茧抽丝，排查出犯罪嫌疑人后，又假扮阎王，审清事实真相，协助知县缉拿凶手，为民除害。他努力学习律法刑理知识，为长大以后断案如神，为民伸冤，打下了深厚的知识基础。
12、他号召我们用双手去托起中国梦：一只手去努力完成自已的梦想，另一只手，要用感恩的心去为我们承担炎黄子孙，承担一个公民，要为社会尽到的责任和义务。
13、现代社会中，也有不少天生残疾人，有人却自暴自弃，不努力改变自己的命运，或去乞讨，或在家里依赖着别人生存，谁说有缺陷的人就比别人低人一等。
14、我可能没有做整体计划以及训练细分，所以导致练习更为随机不够持续。
15、可能会肥胖，身材不会好；
16、还记得新年时许下的愿望嘛？跨年前夜，朋友圈都快被刷爆了，大家都希望自己在新的一年里变得更好，可实际落实到行动上时，很多人都成了行动上的“矮子”，这个场景是不是有些熟悉？小学课堂里，老师给我们念的那就话，好像又回荡在耳边——“我们不要做语言上的巨人，行动上的矮子”。
17、一开始就没想明白持续做的好处；
18、孙康映雪夜读：第二个坚持不懈的名人事例，是孙康映雪夜读的故事。晋人孙康，家贫而酷爱读书。夜晚，虽有时间却买不起灯油，只好默默地回忆，消化白天学过知识。
19、应该是鲨鱼吧,她总在游动,不游动就会沉到深海中,被海水压死好多了,比如动物的呼吸,老鼠的磨牙..
20、想清楚不做一件事情的坏处
三、一件事 反复做 坚持做
1、专心地做好一件事，就能有所收益。(意思对即可。2分)示例：居里夫人致力于放射性元素的研究，她专注于此，克服了重重嗣难，终于发现了镭并分离出纯镭，为人类作出了巨大贡献。(古今中外的事例均可。事例1分，突出目标和专心2分.共3分)第③段列举名人事例论证成功的人都是先确定明确的目标，然后专心朝这个目标努力。(2分)第④⑤⑥段分析在实现目标的过程中如何做到专心。(2分)(意思对即可。共4分)比喻论证(1分)生动形象(1分)地论证了“一次只专心地做一件事，全身心地投入并积极地把它做成功”(1分)的观点。(共3分
2、杜绍斐DUSHAOFEI
3、我是否会偶尔感到无聊和空虚？是什么使得我感到无聊和恐惧？
4、我想跑步。你说该怎么开始？以后每天在操场跑5公里你觉得可以吗？
5、可以参见：请停下「计数器」思维
6、这里是「坏姐姐来了」，一个女性成员占据绝大多数的团队。社会对于女性的凝视已经让我们非常烦躁，我们相信女性是充满生命力的，有多样可能的，而不是凝固在母亲、妻子、女儿的身份之中。我们将在流行文化的流变史中观察女性，考古她们曾在老电视剧、老电影中呈现的丰富面貌。她们可以时髦，也可以疲惫，可以美好，也可以狼狈，她们可以非常有力量，当然，也有权利十分软弱。
7、所以，如果你尚未有过任何一件持续行动和取得了成果的事情，而且你希望有的话，你该从获取“完成一件需要持续的事情”的成功体验开始，而不是分心希望一下子完成好多件。这样“成功的”体验或许能在后期给你许多你意想不到的感受与力量。
8、废弃的硬纸板可以点缀一下图案，用胶水做一个卡通笔筒，挂孩子学习桌上，方便实用。生活中牙膏盒可以做一个玩具车身，废弃的小玩具车轱辘装上，又一个玩具车成型。
9、好好锻炼相当于准更多钱。《柳叶刀》杂志有研究表明，运动带给人的相关情绪价值，相当于一年多赚17万，或者多读一个大学学位。
10、可能有人会问：那么，我们能不能做到既坚持锻炼、又坚持节食呢？当然可以，但结果就是：你会非常饿，非常难受。要想纯靠意志力坚持克服这种难受的话，是非常痛苦的。
11、所以，今天想说的第一点是：如果我们发现自己从未能够长期坚持做一件事情，问问自己，究竟为什么犹疑不做下去？又究竟在等待什么？
12、我们之所以能持续做一件事情，是因为我们喜欢它，并且在做的过程中能感受到正反馈，觉得非常舒服，没有负担，不需要额外去想着「我要坚持」「我要努力」——只有这样的事情，才有可能长久。
13、它们的每一篇推文都值得你点开！
14、我们不否定残疾人会给人带来困难，然而，中国有句很好的俗语，笨鸟先飞。我相信只要为自己的先天的不足，像一个正常人一样，通过自己的努力，达到属于自己的巅峰
15、我们不仅要想清楚做一件事情的好处，还要想清楚不做一件事情的坏处，这样你的大脑就会被刺激，被吓到，以至于不敢不去做。
16、打个比方：一个人并不是因为他具备「富有」的品质，才有钱；而是因为他有钱，我们才给他贴一个标签，叫做「富有」。
17、现发放一些大额优惠券，限时有效
18、有什么好战胜的呢？我们生而为人就是有很多固定的特性的，比如寻求偷懒，比如寻求享受，比如不想太辛苦。在很多时候正是因为我们的本性爱偷懒，才推动了许多提高效率节省力气的科学发明。
19、更进一步，为什么我们要因为后者没有达到我们的预期，而觉得沮丧、失败、难过呢？你中断了一周，那么你前面两个月复盘的收获，会因此而消失吗？如果不会的话，为什么要在意它呢？
20、工作后，持续的自我学习变得愈发重要。
四、坚持把一件事情做到极致案例
1、所以，我会建议你如何做呢？不要把目光放在所谓的「坚持」「打卡」「记录」上，而是专注在自己的行动和反馈上面，专注去思考：
2、那么，什么方式才能有效地减肥呢？
3、1999年的阿里巴巴创办者马云，对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，但却失败了。考重点中学也失败了。考大学更是考了三年才考上。想念哈佛大学也没有成功。
4、可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲语，触摸着事物，仅仅凭着她永不言弃的信念和坚持不懈的意志。她把她理想的天空涂上了人生最亮的色彩。
5、而其他方面的练习其实原理也是一样的。可差别就在于，跑步这件事情上我比较自然地这样去想了，而其他的事情却从未这样想过，自然也没有后边持续的行动过。
6、梵高的执着的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到是人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自己的梦想，画自己想画的画，这也着实非常人所能的。
7、“如果你想做一件事情，你一定会找当方法；如果你不想做，你一定会找到理由。”
8、张海迪立志成才，自幼高位截瘫，几次濒临死亡边缘，但她不放弃。20年来她学会四门外语，翻译著作16万余字，还自学针灸，治疗病患10000余人
9、成绩出来之后，父母都对他不再抱什么希望，认为这孩子注定不是考大学的料，劝他安安心心学点手艺，当个临时工，混口饭吃。
10、如果我做到了这件事情，能给家人带来哪些益处？
11、这是我在遇到这个问题时候，问自己的问题：我是否是一个不能持续做一件事情的人？
12、自己的兴趣和爱好。没有热情，火焰就会熄灭；
13、运动能让人更加清醒；
14、两者相抵，就会使你减肥的努力，几乎变成无用功。
15、未能走出等待的困境先行动起来
16、它们是四只兔子，它们认为：一个人说话没意思，那和熏兔有什么分别？它们是你走在路上想起来就心情好爽的朋友。
17、你做了运动，不管多么轻度，也专注去感受那种运动之后的愉悦感、舒适感，以及自己终于打破常规、克服懒惰的满足感和成就感。
18、爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于取得成功，发明了蓄电池，被人们授与“发明大王”的美称。
19、地道风物是《中国国家地理》旗下的内容平台，行走的风物百科，这里有最地道的地域文化、风物美食。
20、李白吃惊地问：“哎呀！铁杵这么粗大，怎么能磨成针呢?”老婆婆笑呵呵地说：“只要天天磨，铁杵就能越磨越细，还怕磨不成针吗?”李白听后，想到自己，心中惭愧，转身跑回了书屋。从此，他牢记“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，发愤读书，终于成为了一位伟大的诗人，并被
五、一生只做一件事案例
1、推荐理由：楼下花坛里的花叫什么？夏夜窗边的鸣虫都是怎么发声的？藜麦、牛油果等超级食品真的营养丰富吗？“上火”是个伪命题吗？百家姓氏到底是何来历？火龙果中的籽居然能做盆栽？如何消灭家里的蟑螂？……
2、某某人之所以能够成功，是因为他足够自律，能够数十年如一日地坚持做事情A、事情B、事情C……；
3、在经过一番深入思考之后，他决定再战高考。他开始了勤奋地学习。1983年，19岁的马云第二次参加了高考。这一次，他满怀信心。但是老天偏偏喜欢跟他开玩笑，他再次惨败，数学只考了19分。
4、彻底想清楚做一件事情的好处
5、这其实是一种困扰了很多人非常久的一种错误的思维习惯。
6、有很多人喜欢给自己制定非常「漂亮」的计划，常见的是：
7、每日目标定低一点，小而具体可持续，低到什么程度呢？低到你一想这件事情jiu就不会有任何压力，然后每天超额完成，这样你自己就会获得更多成就感，满足感，也会更愿意去做，而且越来越有成就感。
8、结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的，写出了《资治通鉴》的大文豪。
9、新年的一年，希望我们都成为持续做事的人，学会坚持，成为长期主义者，静候时间的回报，共勉～
10、成为习惯前，一次只专注一个习惯
11、把过去几年的爆发式成长经验
12、千万别迷恋完美的目标，顺利的完成才是王道。
13、在许多文章里会有点过分夸大“坚持”做一些事情之后的“变化与感受”，好像自从早起或者跑步之后，整个人生都变了，然后在情绪上鼓动大家去战胜自己，形成改变。
14、想办法联系和接触到牛人，与牛人为伍，时间长了你也会收到影响。比如你想锻炼，你就可以找专业的健身教练，你想学好英语你就可以跟乔本的老师共同学习进步，你想学好吉他，你就可以找专业的吉他老师等等。
15、祖逖有个好朋友叫刘琨，两个人每次在一起谈论国家大事，都会不知不觉谈到很晚，就在一张床上休息。一天半夜，祖逖在睡梦中听到鸡叫声，便爬起来对刘琨说：“公鸡在叫我们起床，现在就去练剑怎么样？”刘琨欣然同意了。
16、祖逖还经常去当时的首都洛阳，向有学问的人请教。认识他的人都说：“祖逖将来会是国家的栋梁。”祖逖24岁的时候，有人推荐他去做官，但他觉得自己的学问还不够，就没有答应，而是继续努力读书。
17、持续做一件事情，并不难，当你开始行动，当你开始不断反思总结，你就会找到坚持下去的方法，你就会受到更多启发，你就会不再迷茫，这就是行动的力量。如果你可以不断放弃，那么你也一定能持续坚持。一旦你学会了主动持续做一件事，收到行动的启发，你会自发持续做很多有价值的事情。
18、广泛性焦虑障碍就是在大事小情都会对其造成影响。广泛性焦虑障碍是以经常或持续的、全面的、无明确对象或固定内容的紧张不安及过度焦虑感为特征。这种焦虑与周围任何特定的情境没有关系，而一般是由过度的担忧引起。典型的表现常常是对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼。这种紧张不安、担心或烦恼与现实很不相称，使患者感到难以忍受，但又无法摆脱，常伴有自主神经功能亢进，运动性紧张和过分警惕。并且通常已持续6个月以上，社会功能受损。需要找专业的心理治疗医生和心理咨询师予以诊断治疗和疏导。
19、为什么我能长期持续做一些事情(比如跑马拉松，写字，学语言)而不是另一些事情(比如学完我去年买的Excel课程并把自己的工作分析模板好好改进一番)？
20、囊括了我从月薪5K到年入千万的成长心法