很多喜欢文案短句的书友不知道学太极的说说、练太极剑朋友圈说说怎么去描写，今天小编为您解答这个问题！一起来欣赏吧!
一、学太极的说说
1、从萌萌哒可爱幼儿一枚，转眼五年的时光过去，如今已长成青春少年，因为喜欢所以坚持！相信太极会一直陪伴成长、健康滋养成身心将终生受益。
2、腰送客走，胯坐帅府。
3、太极十年不出门，形意三年打死人 拳打三分，脚踢七分 教拳不教步，教步打师傅手是两扇门，全凭脚打人 宁挨十拳，不挨一肘 练拳不练功，到老一场空 枪挑一条线，棍扫一大片 千招会不如一招精 未曾学艺先识礼．未曾习武先明德
4、 太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷。
5、感谢李迎冬教练、陈家辉教练、陈慧利教练、史鹏辉教练对我的悉心教导！
6、最后太极还有一个独特的作用，就是它是一种提升身体放松度的训练方式，就武术来讲只有先放松才会产生巨大的爆发力，这也是古代武者推崇太极拳的原因。
7、聚会武功镇，传承太极魂。
8、在拿下了一个个碉楼时，我的感悟更加深刻了。我想这就是太极精髓的体现了，拿得起，放得下，犹如老师鼓励我的时候一样：当心中放弃一切杂念之时，你便可以“金鸡独立”了；当你在放下了身段之时，左下势、右下势等如此看似高难的动作便轻如破竹了。
9、弘扬太极拳，展现我风采。
10、经常练拳的，浑身就像充满了使不完的劲，总要再练练，活动下才舒服，而活动完了神清气爽，更有劲头，这才是练拳之人乐此不疲的原因。可不是那打人一下，沾沾自喜的快乐所能比拟。很多人体会不到这些，所以中途放弃。
11、征稿要求：小说、诗歌、散文等作品均可，须积极向上，弘扬主旋律，不涉及政治和宗教问题。诗歌(组诗)：不超过50行，其中，古体诗词须注意格律平仄，不合要求者不予刊发；散文、小说一般不超过5000字。必须原创首发，文责自负。欢迎自带插图和配乐。
12、太极拳功夫，不外乎是动静开合而已，但一切要在稳静的基础上作，不可有慌张冒失的现象。它虽是静，但静中藏动机。虽是动，但动中存静意，一动一静，互为其根，此太极拳之道理也。
13、拳不在多，唯在熟。
14、但通过几年的学习，对太极拳有了进一步的了解，功力也有了很大的进步，精神状态、身体状况都有了很大的改变，也初步体会到了太极拳的奥妙之处。下面我就说说自己学练太极拳的一些体会：
15、得意之时。朋友提醒写了文章发表了就要好好推文，让更多的人看到自己的文章。我当时有点畏难情绪，朋友说：“你得拿得起！”一句让我打起十二分的精神了，好在我这个新新人，有这个朋友手把手地指导。我才知道怎样和大咖们互动，怎样和朋友们进行交流。
16、外形容易练，本质最难习。花拳绣腿者，太极本意迷。
17、地址：东城东三路与黄河路路口西北角
18、远拳，近肘，贴身靠。
19、宁静致远，太极功夫，以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强，不图功夫，不图名，只缘太极阴阳中平淡是真。
20、太极拳，阴阳相辅，四两拨千斤，以柔克刚，以巧破力，是世界级非物质文化遗产！
二、练太极剑朋友圈说说
1、练武不活腰，终究艺不高。
2、芯语，四川人。对于文学一直怀着敬仰之心学习着，追求精神世界的升华和灵魂的苏醒，实现人生的自我逾越以及心灵的明亮与安然。作品散见于玉垒诗刊、九鼎山杂志、阿坝文明等刊物和诗天子、西狐文学、凤凰城文学、大时代文学、生活梦剧场等平台。
3、我想一见如故就是这样的吧。从此，我结束了几十年的跑步锻炼；结束了广场舞一会儿的轻歌曼舞和一时的狂飙疾风暴雨，开始了学习太极文化，学打太极拳。我的心慢慢地变得沉静、舒缓和圆润起来。红尘滚滚，世间的一切纷扰从此可以安之若素静下心来不再浮躁了。
4、但通过几年的学习，对太极拳有了进一步的了解，功力也有了很大的进步，精神状态、身体状况都有了很大的改变，也初步体会到了太极拳的奥妙之处。下面我就说说自己学练太极拳的一些体会：
5、如此这样认真地生活，慢慢地优雅着老去，我想也是人生中最大的幸福了。
6、∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
7、单刀的招式虽然只有23式，但却不可小看这23式，每招中都含有拳中的要领精髓，令现在的我还有点难理解。每天11：30下课午餐后即是午休时间，下午15：30再上课，下午训练内容基本跟上午是一样的，晚上则是写作业、阅读和整理个人内务。
8、松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，无论伸缩开合，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。
9、对神经系统的影响：太极拳运动思想入静专使大脑皮层进入保护性抑制状态，对处于高度思维紧张，尤其是长期从事脑力劳动的人们是一种积极的休息和平衡。太极拳通过以意导体、意念关注引发生理变化，与气功、坐禅的意守作用有异曲同工之妙。
10、灵活大脑神经，周身得到锻炼。可推拉又可相切蹉。早上起来练太极边动边呼吸新鲜空气，起到养生活动。而且练太极拳以柔克刚以静制动后发先至，起到四两拔千斤作用。对手腿部来回互相交叉缓慢运动平行。还可随着太极拳音乐有节奏地跳起。
11、病情分析：您好，根据您的描述，出现的这种症状可能和锻炼身体的关系不大，鉴于您的年龄，出现这种症状的原因很多，比如骨性关节炎、内分泌疾病、缺钙等。指导意见：建议您还是要注意保暖，还可以适当的服用一些钙剂，最好是游离型的，吸收比较好。如果症状没有缓解，建议您还是去正规的医院检查，确诊病因，针对性的治疗，以免延误病情。也可以尝试一下中医治疗，比如针灸、按摩等。
12、 学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。
13、也许自己是十分的幸运吧！在参加集中培训之前，就在2018年5月16日那天清晨，空气中夹杂着丝丝的甜味，湛蓝的天空上漂浮着朵朵白云。县政府集中办公点广场上鸟鸣啾啾，附和着广场里的清歌邈邈。晨练的人们散布在广场的每一个角落。宋老师对我说：“你先感受一下，我和马老师先展示打给你看看。”
14、太极拳首先要分一下类，一般分为养生和技击两种。养生的就是学习下动作，公园老头老太太打的就是养生的拳；技击的则不一样，强调攻防，发劲和化劲。楼主如果仅仅是谈练习太极拳架的体会，建议直接在网上搜一下就好了
15、太极的一起势、一收势，阴阳，相生相克，上下，一静一动，清静与圆融，无不展示世界的本来面目，如同捋洗尽千年的凡尘忧伤，让我在时光中学会了谙练世味，懂得一旦学会返璞归真，世间事务皆可旷达释然。
16、太极本自然，人意莫强求。
17、我快乐，因为我爱太极拳！
18、莫怨读书少，书少亦能拳。生活尽法理，人忆杨露禅。
19、图书馆一般是去看书写作业,在图书馆里会时不时的找到一两本好书，会让我们学到很多平常学不到的知识。下午四点半大家开始赶集，那就是各种的买买买，买乡村美食、买生活日用品、买水果和小玩意，然后兴高采烈的满载而归。
20、独练时无敌似有敌，应对时有敌似无敌。
三、打太极的说说
1、朋友一语中的地说要拿得起。我想这也是太极精神吧，在必要的时候得拿得起才行的，在拿得起的同时必然要放下心中的一些包袱，倾力按照客观规律办事，不要计较一时的得与失，想必结果也不会太令人失望的。
2、我有个朋友跟一个叫刘春法的学杨氏太极拳，才半年多，有架式、有气力，不过练得也比较辛苦，坚持每天站桩，练拳。太极拳可以算是内家功夫。动功的老大，不站桩是体会不到它的妙处的。当然光练套路也会比那些闷在健身房的器械好得多。不过需要明白这种功夫是练人的先天，练筋骨，不要试图用后天意识(也就是用力)去驾驭它。这就是太极拳说的“忘我”，意思是忘掉后天的我，去需找先天。罗嗦两句，对错与否，自己斟酌取舍吧，呵呵。。
3、第一层功夫：在此阶段，发劲刚烈，能见机而行，并能熟练的运用所学的招法，用定招、定式、定法、打人取胜。
4、描写太极拳优美的句子其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气，向前退后，乃能得机得势。
5、第三层功夫(也叫上乘阶段)：已通化劲而万法归应敌全凭神意(第六感)，能以不变应万变、而一招取胜。能用最平常的动作，举手、抬足、即可以一招取胜。(浑身各处均可一触即发，并能一发取胜)。欲达到第三层功夫，必须以自然为法、阴阳为纲、不断地探索人体及宇宙万物之奥秘方，方可达到。如再继续刻苦、专心致志、地练下去，直练到真正的“无形无意”、“天人和一”之境，即是到了武术之峰顶。
6、集太极精品，树大家风范。
7、 若习太极艺,需下苦功夫。 明师真传授,时间分外余。
8、对于学习来说，只要有心，只要认真，一切皆不晚。老祖宗不是说过一句话吗：“活到老学到老，还有三分没有学到。”尤其是当今科技飞速发展的时代，对于加强学习，如何学习就显得尤为重要了。就我而言，自己总结了一句话，就是：只要三分有心，七分认真，如此而为，那么万事是皆有可能的。
9、游子轩：常居深圳，今年十二岁，现小升初。
10、 太极历史久，代代相承传。海外多迷醉，国人应自怜。
11、人外自有人，天外更有天。且忌逞骄横，太极莫轻传。
12、太极拳的健身作用有以下几个方面：
13、太极拳具有普适性，老幼咸宜。具体到人主要是生病期间，重病患者，发烧，严重炎症者，腿脚不灵便者等。有的人暂时不适合习练，可练练太极站桩功，八段锦、五禽戏等。从广义的角度说，太极拳对很多人都适合，关键怎么去练，练哪一段，练的程度和量以及所产生的效果问题。
14、太极人儒雅，不似鲁莽汉。过之偏文弱，须将中庸参。
15、其次太极拳的动作有拉伸运动的效果，能起到激发身体活力的作用，这和瑜伽有相通之处。
16、凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。
17、前几年我在太极院的学习是以训练体能为主，然后学习、复习老架二路。
18、随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。
19、★《太极琴》第十八回玉为媒喜结良缘酒作俑邂逅佳人(中)
20、莫轻太极艺，内中有机关。用法说不尽, 宝藏取不完。
四、太极剑心情说说
1、车重能推动，拳打却难移。猛击伤要害，推按重心离。
2、 撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。
3、湖州还是有那么一两位太极练到一定程度的，名气不响，功夫确实上了身。接触过几次，不过感觉他们未必肯教。咏春不知，不过应该没有。看你学的目的是什么了。
4、太极精髓，犹如石上听水声，汤汤、涔涔，粼粼，把一些人、一些事、一些梦都消化在了岁月的痕迹里。从容、静心对待，拿得起、放得下，不以物喜，不以己悲，努力培养个人修为。好像在这个朝夕里突然地遇见了最美的自己，一道美丽的风景线氤氲在我的眼前。
5、太极少年说|阴阳相生，禅意伴生，今天我上大学了！
6、过去的那种告诉架子、由自己去悟的教学方法不再，一初学便接触到了高深的理论和各家见解，就想一步登天，做不到便怀疑所学，甚至对前人所描写产生了怀疑。学生心生狐疑，教者也想尽快出成绩，对自己所学也想改进摸索。传统的太慢，时尚的快餐自己又不喜欢，难以找出适合的路子。是以学者渐稀，教者门可罗雀。更有甚者，鱼龙混杂，很多人都以为自己有东西，却是少得可怜。真有东西的，往往不事张扬，闲云野鹤，满足田园。
7、乙、丙、丁齐声说：走，
8、在2016年冬天上小学二年级7岁时开始接触陈式太极拳，
9、怎样的，现在套路繁多，你要说说一些具体的动作顺序才能帮的了你。我认为应该是24式，不过我有怕你学的是太极操，所以不敢下断论。
10、清秋，刚吹奏起弦乐，我的乐土里又开出朵朵小花，两篇散文在凤凰城文学刊发，成为了诗天子第一百期幸运上榜诗人,接着又有一个编辑要求加好友，告知我的一篇文章他们采用了，真是除了高兴，还是高兴。
11、脚踩阴阳手划圆。
12、手是两扇门，全凭腿踢人。
13、课间休息里是最幸福的时刻，不仅可以休息还有香甜可口的大西瓜吃，奇怪的是平时吃的西瓜却没有这么美味。天气炎热大家一堂课下来都是满身大汗，一下课教练们就切好了大西瓜，小伙伴们排着队去拿，又脆又甜的西瓜吃到身心凉爽！
14、不为浮名累，但为太极玄。
15、在云水禅心乐曲的悠扬声中，宋老师和马老师开始了太极拳的展示。看着他们神定气闲和泰然自若地打着太极拳，我的心一下沉淀了下来。他们的拳路，他们的气势，一下子就抓住了我的心。一时，时间好像凝固了。那一刻四周一片静怡，微风徐徐地吹着，只有自己的心跳声在呢喃。
16、 太极无断劲,发动不停息。 接招即走化,止住起动迟。
17、太极拳和挥汗如雨的力量训练和体能训练相比，它是一项心平气和的运动，这是它最大的特点，太极拳的要求是慢练，这和传统的武术训练法是截然不同的，而其玄妙也在“慢”里。太极拳偏重于人的神经系统的锻炼，它可以营造安静、自然、愉快的心理境界，培养人忘我无他的精神气质。
18、今年过来先复习了老架二路，7月20号开始学习单刀。
19、太极浑源包世界，唇枪舌剑不是我风采，双手一推，非黑也非白。
20、初学大功架，舒展莫心急。犹如写大仿，容易出腕力。
五、我想学简单的太极拳
1、欲求阴阳理，入我太极门。
2、有太极十年不入门之说，我还需继续努力！
3、世间的事就是这样的，当你在千呼万唤之时，伊人却在万里之外；当你放下了，心里的墨香快要干透之时，想到一切随缘随遇的时候，不经意间你我就这样不期而遇相逢了，不早也不晚，一切刚刚好。
4、顾问：鲁北荒原凭栏观海苍茫黄河口童心
5、一物降一物，绝招终不绝。技法求新变，闭门不可学。
6、二楼你练的王氏是哪里的流派王宗岳？众所周知太极拳分陈缠杨圆武正吴柔孙开合另外还有赵堡太极拳带姓氏的我就知道这些可是这王氏到底是哪位宗师
7、太极少年说|遇见，是一切的开始
8、感谢奶奶和爸爸支持我学习太极拳，出门总给我装上许多好吃的，一回到家就让我休息给我补充营养。
9、每当三打遍拳，身上就出汗，半天气血澎湃，不畏寒冷。每当炎夏，静心练拳，身上出现一层细密的均匀汗珠，看着是热的，其实摸上去微微沁凉，那种惬意也不是语言所能形容的。心烦意乱时，练练拳，很快会忘我，烦恼扔到身后，调整心态。种种不一的好处，才是练拳之人所追求的境界。
10、拳理多不变，招式可更改。运用无常势，能高亦能矮。
11、对心血管系统的影响：太极拳柔和协调的动作，会促使血管弹性的增加，血管稳定性增强，更能适应外界刺激。长期锻炼，可以防止高血压和血管硬化。
12、练功夫，可分为三个阶段，也叫三层功夫。
13、联系地址：郑州市航海东路第二大街路口向南100米兴华大厦11楼
14、太极拳对和神经系统相关的疾病有独特的治疗效果，比如失眠、注意力不集中、抑郁等疾病，在生活压力和工作压力都很大的现代社会，太极拳是一个比较优秀的身心平衡方式，
15、学拳先练步，可以赢师父。败者步法乱，胜者稳如树。
16、陈式太极拳，也是武术中较难的拳法，因为它有多样性：拳套路有老架一路、二路、新架一路、二路、十三式；器械有单刀双刀、单剑双剑、双锏、春秋大刀、梨花枪、太极棍；还有推手、各种的摔法...….
17、促发伤局部，缓推使人服。长短能兼备，逢敌准不输。拿比较优秀的龙身蛇形太极拳来说：以太极阴阳为基础，由无极至太极，由无相而生有相，由静而生动，每一招式都阴阳相合，即虚实、刚柔、动静等互为一体，拳路更加饱满丰富、拳式更加柔软圆润，思想性与运动性有机结合。
18、*河南东武太极拳研修院(总部)·经开馆
19、若习太极艺，需下苦功夫。明师真传授，时间分外余。
20、拳技以沉着为本。