很多喜欢文案短句的书友不知道心情不好难受好想哭的说说、难过想哭的说说 心情不好怎么去描写，今天小编为您解答这个问题！一起来欣赏吧!
一、心情不好难受好想哭的说说
1、我们对于亲人的思念是永不会停止的，而思念却是多种的，阿婆的伤痛，妈妈的文字，我的小女儿情绪，不管怎样，已故的亲人永远活在我们的心里。
2、生活中难免遇到心情阴郁的情况，这时候，不妨看一个有趣的视频或笑话，可以刺激大脑，给你增添能量。
3、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。
4、好好想想，人生中哪些人是最重要的，除了至亲，哪些人会对你的未来有潜在的重大影响，把大部分精力用在经营好关键的这些人就好，其他人点头之交即可。
5、历史大多都是不美的，所有书页里的重大事件背后很多是鲜血和死亡。此时这本书的切入点就显得非常有意思，以家族史作为反映整段历史的抓手，部分消解了那种压抑和沉痛，读起来没有那么心累。
6、天冷，心冷，唯一温暖的，只有悲伤的泪水。
7、临睡前，快速回忆一遍一天的生活，总结成功的喜悦、失败的教训，这种“自省”，会让你变得更理智、成熟。
8、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。
9、2018最后一次换个性签名吧
10、过去的都已经过去了，我总是用这句话来搪塞自己，可我的心却不答应我放弃。
11、每天给自己一个开心的理由，无论是一句开心的话，一件新鲜的事，一项新的技能，一个微笑，一本好书……只要坚持，就不会难过，忘掉苦脑，幸福终会水到渠成。可以这样做：
12、旅行，不过是为了迷失自己，然后发现自己。你为我憧憬了一个美好的未来，却在途中独自离去。认真的人，最可怜，动心的人，最可悲。或许我只是一个太重感情的人，总说离开，却总会找到不离开的理由。最不能忘记的，是在你困难时拉你一把的人。想哭的时候，别憋着，难受的是自己！明明对未来有很明确的目标，可为什么还会感到迷茫呢？。为了一个你，我和多少人淡了关系，结果，你走了，他们也没了。别沮丧，生活就像心电图一帆风顺就证明你挂了。我不再爱她，这是确定的，但也许我爱她。爱情太短，而遗忘太长。
13、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
14、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
15、一朝春去红颜老，花落人亡两不知。
16、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。
17、希望你能明白，爱应该是让你变得优秀自信快乐，而不是让你变得患得患失和卑微。
18、一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。
19、有些人让你哭，你却飞蛾扑火。有些人让你笑，你却弃之不顾。
20、从没想过用离开的方式，让你学会珍惜。也从没想用放弃的方式，让你后悔。我只是爱了你很久都没得到回应，我只是累了。
二、难过想哭的说说 心情不好
1、害怕失败、担心意外等各种顾虑，会让我们恐惧畏缩、止步不前。此时，勇敢地迎接恐惧，只有迈过去，才能战胜它。
2、我很笨，才发现，你给我希望的同时，也锁上了城门的枷锁。
3、世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。
4、1旋转木马上的那一场童话梦，终究会醒。
5、200.每天所做工作对你没有丝毫快乐，没有一点满足感，对工作有喋喋不休地不满，牢骚满腹地抱怨，会把所有事情做的一团糟，是失败的先兆，更不会使我们得到快乐。
6、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，你又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，更不会心疼你，你难过给谁看。
7、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我们都是这样活过来的。
8、空床卧听南窗雨，谁复挑灯夜补衣。
9、别傻了，一个人的努力，永远也没办法决定两个人的关系。不是你的枕边人，也做不成你的心头爱。
10、找出根源，针对性解决。提升认知，进行自检，自省。看问题是否出于本身，努力改变让自己适应所处的生活生存环境，这样才能更好的生活和发展。如果不是，那就要听从于内心的驱使。离开那个令你窒息的环境，重新开始。
11、体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，充满希望，当然也可以作为辅助，就通过念阿弥陀佛来得到，耐心的试几分钟，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，本人的真实体会，您自己会感觉到，要一心念，您务必要看一下。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛，什么都尽量不想，从忧郁变为开心，自己会体会到心里的那种变化，体会心理的感受，先念个10分钟试试。嗯，心情会慢慢变轻松，感觉一切都无所谓的那种轻松下边我写的
12、1离开你的理由虽然有千万，但是总会找到一个留下的借口。
13、与你无关的事，别问，别想，别多嘴。
14、他终归是不能相信我的，而我已经无法再次忍受他的失望和不信任了。
15、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
16、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！
17、此刻，让我们在爷爷生前喜欢的钢琴曲《初雪》中送别冬日出生的xxx，让他重回到白雪(微博)飘飘的季节，回到朦胧洁白世界里，让他的身躯远离尘世的喧嚣，让他的灵魂得到安息。
18、无论身在哪里，总有一些混乱和干扰，让你无法静心。可以试着一次忽略一件事，比如不去看外面的热闹等，让精力更集中。
19、如果这时候有人抱抱我，我是一定会哭一哭的，如果没有的话，那我就再坚持一下。
20、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
三、心情不好,好想哭的说说
1、总有一个人，一句对不起让你心痛到刻骨铭心。
2、跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤。答应自己，好好爱自己，答应自己，不再为别人而活；答应自己，看的开些；答应自己，不要去在乎一些没必要的人和事。
3、如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。
4、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。
5、1时间是最好的良药，希望在很久很久以后，那颗心想你的时候再也不会疼。
6、“我经常晚上一个人睡不着的时候，看着窗外，想那些我做过的事，对的，错的，遗憾的”。
7、别用酒精麻痹自己。
8、说狠话的是我，心里难过的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我。
9、人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
10、每一个人都会有心情不好的时候，这是非常正常的一件事情。但是自身如果长期被不良的心情所困扰，就要引起足够的重视，及时学会自我调理，必要的情况下及时去正规医院就诊，寻求专业人员的帮助。
11、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。
12、躲了一辈子雨，伞会不会很难过。
13、废话挺多，请见谅。希望能帮助到你吧。
14、失落时看个笑话。
15、你遇见我的时候，我只觉得我不够好，等我努力变得够好，觉得自己配得上你的时候，你却跟着别人走了。
16、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。
17、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。
18、1那些说好的不分离，最后都被时间打磨成了不联系。
19、1从此我爱的人都像你，可惜他们都有一个缺点——不是你。
20、如果我现在的存在，阻碍了你的生活，那么我消失在这灯光之下。
四、心情不好很想哭的说说
1、当你遇见一份除了我之外的温暖，两人的幸福变成三人拥挤不堪。
2、繁华落尽后，我们终究是陌生人了，那漫天的烟花，终究随着流年远逝。细数烟雨，处处落雁是眼泪。像你那么的坚强的远去，做不到。于是便站在失落的国度，看着时光悄悄淹没过额头，最后终于将自己埋葬。
3、何时杖尔看南雪，我与梅花两白头。
4、在互不相理的日子里，其实我一直都在偷偷看你的账。
5、转移注意力：心情不好的时候还可以通过做一些自己喜欢的事情，来转移自己的注意力，以此来平复自己的心情。
6、1有那么一个人，他陪你笑靥如花，却陪不了你天长地久。
7、依赖很可怕，一旦陷下去了，那人一离开，你就会觉得生活缺氧，无法呼吸。
8、(1)朋友并不是越多越好，重点在于经营好关键的少数人。人际交往也遵循二八法则，20%的人对你有80%的作用，而80%的人对你只有20%的影响。
9、绝口不提爱你，不是不爱，而是很爱，却不能再爱。
10、我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。
11、有时候，我们向往的爱情，只不过是一个人一厢情愿的游戏。
12、该失望的事从来都没有辜负我。
13、分岔的爱情，让眼泪隔出银河的距离。
14、原来和我一样心累的人有那么多。原来很多人和我一样都过得那么不如意，许多心事解不开摆脱不了。好难过是不是自己太弱小没有一颗足以面对一切的坚强的心？可是从小走到现在，原本在心里认定的那些东西都没了意义，还有什么走下去的必要。坚强是打落了牙齿和血吞，这么多年都过去了，我只是太累了，没有意义。
15、忽然想，在这个世界上还有谁像我一样，有着如此切切的貌似做作的情感？还有谁像我一样，能够哭得悲伤痛得彻骨的貌似虚伪的宣泄？
16、1有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。
17、女人喜欢她的男人，但最后爱的却是让她哭的男人。
18、有时候忽然不想说话，突然心情不好，突然会心痛，突然想哭，不要问我原因，我也不知道。
19、重度时，分分秒秒，时时刻刻想着自杀，在脑海里有上千上万种死法。可怕到不睡觉，直到累到支撑不住倒下才止。
20、1我以为我害怕的，是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。
五、心情不好到想哭的说说
1、好像除了王者荣耀和挣钱，我在也没有热衷得事情，也再也没有心动的人。
2、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。
3、我们无法阻止命运从我们手中夺走东西，但是，我们可以选择珍视我们从生活中已得到的东西。
4、我以为只要我努力坚持，就没什么过不去，但我忘了你不是我，就算我做再多事情，也只是感动了自己，因为在爱里，走到最后的秘诀，永远是两个人的彼此肯定，而不是靠一个人死撑。
5、那些还没解释的事、那段还没挺熟的歌。就这样淡了吧。
6、人生语录，句句说到心坎里去了
7、被亲人点醒，骂醒。认清事实，是自己的错误行为造成的，要自己承担。学会知错就改。如果是别人造成的，就不要拿别人来惩罚自己。
8、2004年下半年我下岗，2005北漂五年，2008二婚找个离异带男孩儿，2014年因她婚外情离异。
9、心情压抑，说不出的难受……
10、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
11、1时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。
12、1等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。
13、回家只看半小时电视或电脑。
14、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，把备注改回原来的名字，任何一个人离开你，都并非突然作的决定。失望是慢慢积累的，如果我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。
15、“闻道有先后，术业有专攻”，每个人都有与众不同的优势，可以很好地帮助周围的人。发现你的特点，比如会弹多种乐器、写一手好字等，在和他人分享中会共同成长。
16、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
17、多想带你看看从前的我，这样你就会知道，你的出现，究竟改变了怎样的一个人。
18、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
19、人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己;当改变不了现实时，可以试试改变态度;当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己;我们不能预知明天，但可以把握今天。
20、如果是家庭原因造成的，不是让你选择离婚，而是让你选择调整和强大自己，当你真正能够自强自立起来之时，一切自然改变。